今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

10.27 鍋とワッフル

2014年10月27日 | ごはん
晩ごはん
 鍋
 ・豚肉・豆腐・ほうれん草・椎茸
 ・キャベツ・にんじん・昆布
 砂肝辛炒め
 ペッパースモークハツ
 らっきょう
 

晩ごはん

 ふんわりワッフル

デザート

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10.27 コーンと豆腐

2014年10月27日 | ごはん
朝ごはん
 コーンと豆腐のお魚バーグ
 キャベツ
 トマト
 柚子ポン酢きゅうり
 お味噌汁
 ・茄子・油揚げ
 白ごはん
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん



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10.27 チキンバーグ弁当

2014年10月27日 | お弁当
お弁当
 チキンバーグ
 チーズ入り玉子焼き
 ごぼうこんにゃく煮
 鮭じゃがメンチ
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん
 ・ごま昆布

お弁当



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