１１．１２ 餃子ｽｰﾌﾟ

晩ごはん
　餃子ｽｰﾌﾟ
　・にら・にんじん
　麻婆なす豆腐
　青菜炒め
　ご飯
　

晩ごはん

１１．１２ 玉子丼

昼ごはん
　玉子丼
　・にんじん・玉ねぎ
　中華ｽｰﾌﾟ
　・豆腐・にら
　昆布佃煮
　わさび漬
　骨なしｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ

昼ごはん

１１．１２ あじﾌｨﾚ

朝ごはん
　骨抜きあじフィレ干し
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・じゃがいも・油揚げ・小松菜
　ご飯
　みかん+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１１．１２ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

お弁当
　ハンバーグ
　玉子焼き
　大根煮
　ｶﾚｰｺﾛｯｹ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底に昆布佃煮ご飯

お弁当