今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

9.20 目玉焼き

2022年09月20日 | ごはん

朝ごパン

 目玉焼きケチャ

 キャベツごま油和え

 トマト

 豆腐

 きゅうり浅漬け

 スープ

 ・ハム・玉ねぎ・大根・なす

 ・キャベツ・にんじん

 こしあんパン

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ

朝ごパン


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