晩ごはん
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
・ﾎﾟﾃﾄとﾋﾟｰﾏﾝﾌﾗｲ・なすと大根ｿﾃｰ
冷奴
枝豆
いとこ煮
たくあん
晩ごはん
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・ﾎﾟﾃﾄとﾋﾟｰﾏﾝﾌﾗｲ・なすと大根ｿﾃｰ
冷奴 枝豆 いとこ煮 たくあん 晩ごはん
朝ごパン
目玉焼き
鶏ハム
キャベツ
トマト
スープ
・ﾍﾞｰｺﾝ・玉ねぎ・ﾋﾟｰﾏﾝ・さつまいも
・にんじん・大豆・椎茸・しめじ
トースト
ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
朝ごパン
目玉焼き 鶏ハム キャベツ トマト スープ・ﾍﾞｰｺﾝ・玉ねぎ・ﾋﾟｰﾏﾝ・さつまいも
・にんじん・大豆・椎茸・しめじ
トースト ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉朝ごパン
お弁当
照り焼きﾁｷﾝ
玉子焼き
ｳｲﾝﾅｰ小松菜炒め
えび塩から
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にゆかりふりかけご飯
お弁当
照り焼きﾁｷﾝ 玉子焼き ｳｲﾝﾅｰ小松菜炒め えび塩から ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にゆかりふりかけご飯お弁当
晩ごはん
牛バラ味付けトにんにくの芽炒め
・なす・焼きねぎ
湯豆腐
・ちくわ・長ねぎ・にんじん・小松菜
ﾌﾗｲﾄﾞポテト
塩昆布きゅうり
晩ごはん
牛バラ味付けトにんにくの芽炒め・なす・焼きねぎ
湯豆腐・ちくわ・長ねぎ・にんじん・小松菜
ﾌﾗｲﾄﾞポテト 塩昆布きゅうり 晩ごはん
朝ごはん
ふわふわ豆腐ﾊﾞｰｸﾞ
キャベツ
トマト
塩昆布きゅうり
お味噌汁
・じゃがいも・ブロ茎・椎茸・もやし
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
朝ごはん
ふわふわ豆腐ﾊﾞｰｸﾞ キャベツ トマト 塩昆布きゅうり お味噌汁・じゃがいも・ブロ茎・椎茸・もやし
ご飯 ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
てりやきﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
ねぎ入り玉子焼き
えびカツ
ブロ茎きんぴら
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩ご飯
お弁当
てりやきﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ ねぎ入り玉子焼き えびカツ ブロ茎きんぴら ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にごま塩ご飯お弁当
朝ごはん
いわしとひじきのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
キャベツ
トマト
枝豆ちらし
お味噌汁
・大根・長ねぎ・さつまいも
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
朝ごはん
いわしとひじきのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ キャベツ トマト 枝豆ちらし お味噌汁・大根・長ねぎ・さつまいも
ご飯 ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉朝ごはん
