無我夢中になれる幸せ
○金曜日の楽しみはナイターテニス
一番心配なのは腰痛。
しっかり準備体操しても辛い。
ここでやめてしまったらもう先に進めない。
年になればなるほど体は楽を求める。
逆に頭は辛さを求める。
今日は午後８時に、気温28度、湿度71パーセント。
汗がテニスコートに流れ落ちる。
久しぶりに「ポタポタ」と。
気分がいい。爽快だが、腰が痛くなければ・・・。
今日は１時間過ぎた頃から潤滑油が効いたらしく動きがスムースに。
最近、新しい人が入ってくる。実にいい刺激になる。
今日も若い男性が入ってきて意欲満々。
あっという間の２時間。コーチ含めて４人のレッスンはきつい。
キツさに耐えた充実感は別格だ。
来週はコーチが試合（都市対抗 横浜代表）で休み。
テニスの神さまにお願いしておかないと。俺を見捨てないでほしいと。
腰痛は少しでも軽減したい。
ヨガ友を実践して今日で３日目。
少しでも前進したい。継続は力なり。
