公園の草花

公園の草花


初めて家の前の小さな公園を、朝、夕で２０００歩歩きました。
ゆっくり足元を見ながら小さな花がけなげに咲いているのを見つけました。
脚が弱っているのを実感して、土を踏むのが良いかとぐるぐる歩き回りました。
こんなにゆっくり小さな花を見たことがあったかしらと。
春ですね。
我が家の小さなソメイヨシノも知らない間に花をつけていました。
外に出たのは退院後お医者さんに行って郵便局に行っただけでしたから。

食事は娘に材料を買ってもらい、野菜中心に胃に優しいものを作っています。
料理大好きな私もまだ手の込んだものを作る元気がありません。
でもおいしいパンが食べたくてホームベーカリーでパンも焼きました。
ただ材料を計って入れるだけですから。
ポトフも野菜類はすべて大きなまま圧力鍋で。
おいしいスープ、軟らかい野菜、肉、リゾットも。
塩分控えめは今までよりもっと気を付けて、
食べたものが自分の体を作るのだからと手間をかけずに美味しいものを心がけて。

したいことはいっぱいありますが今は我慢我慢とゆっくりしています。
唯一、ブログのＵＰは皆さんに心配かけないように書くことが出来ました。

前の公園の桜の花が一つだけ咲いているのを見つけました。
満開になるころにはもっと元気になれるかな？
元気が一番ですね。