私がフラダンスのレッスンに参加し始めたのは右足の甲の骨折で、激しいエアロは無理だけどフラならとできるのではないかと安易な考えでした。
それに遠くから見ていてもパオスカートがあまり好きではなく、私も太っているので着て踊る勇気も今まではなかったからです。
怪我のお蔭でリハビリのつもりで入ったフラダンス、ゆったりとした音楽と手の動きが好きになり今では踊れるものなら数時間でも踊っていたいぐらい
はまってしまいました。
フラダンスの中には激しい踊りなどもあって・・・・振りを覚えるのも大変ですがボケ予防にはもってこいです。
怪我もしていてフラダンスを習い始めて1年少し経った状態です。
腰を思うようにはまだ動かないけれど続けていければこれも解決し内面から表情を出せるようになるとますます
のめりこむかもしれません。
丁度習っている先生の10周年記念に私たち生徒も参加させてもらう事になりました。
私たちはスポーツクラブの中で参加する人数は5名と少ないですが楽しんで先生た為の10周年を祝っていきたいと思っています。
先生の踊りはもちろん、本場ハワイからミスアロハフラの女性や生演奏などもあり、また熟練生徒さんたちも参加されているので
楽しく先生のお祝いができるのではないかと思っています。
私もカウボーイの恰好で踊りますよ。私たちジム仲間5人と違うスポーツクラブの数人と後はほかの場所で習っている生徒さんとの
合同踊りを発表します。
頑張って楽しい先生を祝う会にしたいと思っています。
ぜひ本場のフラダンスも見てはいかがですか～～
今週の月曜日娘がケーキを持ってきて祝ってくれました。
大好きなケーキ屋さんです。
生クリームもあっさりとして家族で分けましたが全員食後ペロリッと・・・・・・・・・・この味だと半分はたべれそうでした。
久しぶりのケーキ美味しかったし、娘に感謝・・・・・・
最近ラルも涼しくなったのと自分の場所が気に入ったのかよく寝ています。
気持ちよさそうに寝ていますね・・・肉球も真っ黒です。
グレのリラックスの奥には・・・・・・・？
丁度グレがテーブルの足に、つっかえ棒みたいにしていたのでカメラで撮ったら奥にはミケが
ミケはなかなか写真がとれませんがこれは最高に良い写真です。
ハッチが窓の外を見ています。
ハッチと呼ぶとこちらを見てくれました。
ミケが寝ていたので写真を撮ろうと思ってたら、察知して逃げ出す瞬間です。
ハッチはカメラ大好きなのでこういう写真も毎度の事ですけど何時みても可愛い～～
大あくびしていますね～女の子なのにこのお行儀の悪い格好でも可愛い～～
飽きたのか？横になって寝てしまいました。
最近ハッチも出窓の籠に寝るようになりました。
秋の気配を感じます。
優しい顔のハッチ
ラスも最近はマッサージ機で寝始めました。
バスタオル猫たちの爪でこういう無残な姿
寒くなるとだんだんと丸くなって寝てきますね。
今日は体休息日、午前中は美容院でカラーリング
午後3時過ぎからトレーナーさんの体、体のバランスや筋の収縮はちゃんと伸ばしていかないとダメみたいですよ。
私も体の事を勉強し始めて使った筋肉は収縮するのでそれをちゃんと元に戻さないといけないという事も勉強して始めて認識しましし、
これ以上膝を悪くしないように朝のラジオ体操～ストレッチなどを続けていこうと思っています。
若い時に運動で酷使した膝、でも頑張ってケアーをすることによって筋肉もついて少しは強い膝にもなるかもしれませんね。
希望を持って筋トレ、ケアーは続行しますよ。
自分の体を知っているのは自分ですからね。
日曜日、息子の新車で家族と娘の友人5人で福岡に遊びに行ってきます・・・・・・・・・・・歩いて歩いて好きなものが買えればいいし、美味しいもつ鍋が食べればと
息子に入っているのですがどうなることやらです。
後日また報告しますね。