美・女友達

学生時代からの女子友
歳を重ねる程に
大切な人達です
若い時代を
一緒に過ごしただけに
会えば互いに
リアルなチェックが入ります
肌のはり、ボディーライン
ファッションに…etc
心の中まで
見抜かれてしまいます
私は、女子をさぼれないと
身につまされます
数年に１回のペースで会う事が
最近は、半年に１回となり
約束の日が近づくと嬉しい反面…
素敵な女子友達を見ていると、美しい女性は、
女性を何人振り向かせたかが、美の数値
女性は、女性によって磨かれると思います
女子磨きに油断は、禁物！
美のお手本は、女友達にあるようです
私は、食物のカロリー数値と闘わなくては、ならなりません＾＾
写真：ユキヤナギ・キク
おまけ：ロングブレスダイエットが、人気ですね＾＾
　　　　　この腹式呼吸ですが
　　　　　父の闘病生活の時に主治医さんが
　　　　　腹式呼吸は、体内に空気がたくさん入るので
　　　　　
　　　　　日頃から腹式呼吸に慣れ親しんで下さいと勧めていました
　　　　　（ロングブレスダイエットが、ブレイクする以前の話です）