87純花のブログ

あたりまえの存在、 空や、海や、草花、そして人。 でも、奇跡に近い、あたりまえの事に 心うたれるときがある.(美日記)

sumicaのバジルパスタ

2014-07-09 20:47:50 | 食・レシピ

バジルパスタ
バジルは、ハーブの王様と言われています
バジル・ガーリック・松の実を磨り合せ
とろけるチーズ・オリーブオイルを
アツアツのパスタにからめて出来あがりです
(味加減は、お好みで作って下さいね)
暑かったり、寒かったりと体調が崩れやすい時
気分まで、左右してしまいます
そんな時は、香味野菜(ハーブ)の力をかりて
乗り越えましょう
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野菜が元気な季節
フレッシュな香と味を摂ることで、リフレッシュ出来ますよ
おまけ:生ニンニクを房でわけ、皮をむかずに
オリーブオイルで揚げる“ ニンニク天ぷら ”塩をかけて食べます
ニンニクは、腸の動きを活発にするので、1~2粒で充分
(食べた後は、リンゴ1/4を食べると臭いが消えるそうです^^)
元気が、でてきた私です 

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