風とカモメの街に暮らして

海外生活、20年、シニアの生活を綴っています。                   

酷い咳で、昨夜は眠れず。冬至の日にパブに行きました。

2023-12-25 02:33:01 | 健康のこと

冬至(Winter Solstice ) の日、夫が、パブに日の入りを見ながら、お茶しようというので、生徒さんの時間を早めてもらって、3時半に、Beachy Head Pubに行きました。
この日は、雨嵐ではなかったので幸いでした。
お天気は曇りと言ったところ。

店内に入ると、綺麗なクリスマスツリーが飾られていて、ああ、クリスマスなんだと思いました。体の不調で、今年は、それどころではなかったのです。







空いた店内、暖かいラジエーターの隣の窓から外を見れる席で、暫し、くつろぎました。
お茶と、軽食(スターターしかないので、鶏のパテ、とブリーチーズの揚げたもの)を頼みました。少ない量なので、ちょうど良かったです。美味しかったです。

風邪をひいてから体調がすぐれず、食欲も減退して、体重は、3キロ減りました。
今まで、散々、減量しようと努力(?)してきましたが、全くダメでしたが、病気になると、たちまち、体重が落ちたのには、びっくりです。この体重を維持して行こうと考えています。
お腹も、ポッコリ出ていたのが、少し凹んだ感じです。

今朝は朝から、嵐。雨の量は多くないですが、ものすごく風が強いです。
昨夜は、また咳が、ぶり返し、一晩中、眠れませんでした。
咳をした後、絡んでいた痰がでます。

日本なら、直ぐに医者に行けるのですが、何しろ、コロナ以降、全く、医者の予約は取れないので、諦めています。
しかし、あまりにも、長く続くこの症状。3週間たつというのに、咳が治りません。

明日からお店はお休み。
今日、夫と共にTESCOに行きましたが、ファーマシーの前は、長い行列。
夫が下調べしてくれた薬を買い込みました。割引になっていたので助かります。



この薬を、2回分、服用しましたが、咳が少し減った感じがします。
横になっても咳き込みません。
この調子で、今夜は、眠れると良いのですが。



昨日の晩御飯。いつもなら、魚は、全部、食べれるのですが、残しました。
やはり、体調が悪く食べれないのです。
しかし、病気の時は、こういう、あっさりした和食が一番です。



今夜の食事、サツマイモが余っていたので、芋粥にしました。
子供の頃、私が病気した時、母がよく芋粥を作ってくれました。
ほんのり甘い芋粥が子供心に美味しかったのを思い出しました。
布団に寝ている私のそばに来て、スプーンで口におかゆを食べさせてくれた母の優しさを思い出しました。
ずっと病気でいたら、こんな風に優しい看病を受けられるのかなと、そして学校をお休み出来ることが嬉しかったことを思い出します。

長い間、芋粥など食べていなかったので、改めて、普通のおかゆより、美味しいなと感じました。おかわりまでしました。
北海道の親友が送ってくれた手作りの梅干しも、美味しかったです。
スクランブルエッグも、病気の時、おかゆと共に母がよく作ってくれたメニューです。
母に会いたくなってきました。
あの頃にもう一度、戻ってみたい、思いっきり甘えられる人がいることの幸せをもう一度、感じてみたい。

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