２０１７(H29)．１２．８（金）
９：３５
本年も年末近くになりまして 多忙な日々を過ごされているところですが 今回の安佐北ノルディック・ウォークに１２名の方々がご参集されました
準備体操を 何時ものとおり「Ｆ島指導員」のリードによって行います
９：４３
天候もあまりよくないので 近場のウォークとなり 「ヘリポート＆ホンダコース」とされてのスタートになりました 何時も後ろ姿ばかりなので 今回は多少前面からの写真こだわってみます そのためカメラマンは多少ショートカットを試みます
２０１７(H29)．１２．８（金）
９：３５
本年も年末近くになりまして 多忙な日々を過ごされているところですが 今回の安佐北ノルディック・ウォークに１２名の方々がご参集されました
準備体操を 何時ものとおり「Ｆ島指導員」のリードによって行います
９：４３
天候もあまりよくないので 近場のウォークとなり 「ヘリポート＆ホンダコース」とされてのスタートになりました 何時も後ろ姿ばかりなので 今回は多少前面からの写真こだわってみます そのためカメラマンは多少ショートカットを試みます
９：４６
ウォーク・ロードへと出て行きます 今日は車の進入口に「三地区バスケット対抗大会」との案内板を持った学生さんが お出迎えのようでしたが まだ早い時刻の為か一台も入場車はありませんでした
９：５１
太田川の支流になる「根谷川」を渡って右岸の護岸道路へと向かいます この際に橋の上流にある「可部発電所から放流水が出ます」 との案内放送があったところです まだ放流水が来ていない時の川面の様子です
９：５８
「根谷川」と太田川本流が出会う場所へと 右岸を南下中です
１０：０１
そして 合流地点にある「ヘリポート地点」へと来て ここで小休憩も行われます
１０：０２
休憩時の山肌の紅葉を狙ってみました チョットの間でしたが日光が当たると紅葉も映えますね
１０：０２
また太田川の本流には「シロサギとかカラス・カワウ」でしょうか 仲良く羽を休めていますね
１０：１０
太田川沿いに上流方面へと向かい 大田川橋の手前で折り返して 今度はホンダコースへと向かいます
１０：１５
先週も立ち寄った「友廣神社」にまたやって来ました イチョウも完全に黄葉になって まるで絨毯のように地面に広がっているのは 壮観な感じですね
１０：１７
先にイチョウの葉を落とした木には 「乳垂れ」の様子も伺われ また楠木も旺盛な樹勢を示していました
１０：２４
往路にて渡った橋を戻り 「ホンダコース」へと多少遠回りして帰途へと向かいます 放流水が出るとの案内放送があった以後ですが 多少は水量が増えているのでしょうか 極端な増水量ではなさそうです
１０：３３
ホンダコースとされるウォークを角度を変えて撮ってみました
１０：３４
スタート地点の安佐北ＳＣ方面へと帰っています
１０：４０
ゴール地点を先回りして撮ってみました
１０：４３
ゴールの後には ストレッチ体操を行って解散となります
今回のウォークの記録です
（これで ウォーク関係は 終了します）
