今週のメニュー

新年度ということで

基礎から1000ｍでした

けのびとキックを中心に４泳法

25ずつ

スイムを50で何本か

それぞれビデオ撮りなどをしました



次の日曜日は総会です

開幕戦

勝利の花火直前