はからずも12/10最終回のメニュー
1950ｍ
（歩き25＆スイム25）×２
背泳ぎ
キック・プル25×12×2
スイム25×26
クロール
25×34
最終日の予定の日には
天候悪化が予想されお休みに
今年もお世話になりました
来年もよろしくお願いいたします
１２月１８日 サークル仲間とキタラ♪へ
大通りに立ち寄りました
１２月２１日
サークル仲間と栗山へ
小林酒造です
2150ｍでした
今月体験の方が参加
どうぞよろしくお願いします
（歩き25＆スイム25）×2
グライドキック25
右手クロール25・左手クロール25
クロール25
これを２回
クロール・平泳ぎ・バタフライ
それぞれのキック・プル・スイム
25×10×3×3
背泳ぎ50
飛び込みでした
が近いですね２名参加
それぞれ３種目出場
完泳しました
すすきのへ向かい
お買い物の後
大通り池内にて
ワッフル
をいただきました
使い慣れないナイフとフォークに
苦戦しながら
ジャージで行っちゃいました
１１月の終わりに…
年内の大会はこれでおしまいです
来年は１月千歳からです