ひるパスの旅その2

西鉄のフリー定期券「ひるパス」の範囲縮小に伴い、ちょっと遠くまでお出かけしてみよう…の旅。

で、福津イオン。笑

こういう大型の複合施設って都心部にはないし、ちゃんとゆっくり来たことなかったんよね。

でも、バス降り場に近い入り口から入ると、まず本屋さんなのよ。

帰りのバスまでの大半を本屋で過ごしてしまった。

別に福岡市内でできるやん！笑

その後ふらっと一周して、結局そのまま帰りのバスに乗りました。

結論。

大型のショッピングモールに来ても、特に欲しいものはない。

卒アル族

先週末、久しぶりにいつもの飲み屋さんへ。

ここ3日くらい、改装でお休みだったのよね。

お酒をやめて、もうじき丸4年。

多分香り付けだと思うけど、レーズンバターにどうやらアルコールが含まれているようで…

たかだかこれを食べただけで、気分がふわふわして来ました。笑

最近は「やめた」って言って理由を聞かれるのが面倒くさいから「飲めない」って言ってるけど、本当に飲めない部類の人になってきたのかも。笑

人間ドック2024備忘録

年に一度の人間ドック。

なんですが、昨日何だか怠いなーと思っていたら夜に38℃の熱を出してしまい… 

冷房でやられたんかな？

朝になったら熱も下がって動けるようになってたので、そのままやってきました。

まず血圧測定から。

最高血圧…90

最低血圧…59

相変わらず低いぜ。

去年までは胃カメラにしてたんだけど、今年はバリウムに初挑戦。

先輩のお父さんが毎年胃カメラ受診してたのに胃がんで亡くなったという話を聞いて、交互に受けてみようかと思ったのです。

前日の晩ご飯は胃腸に負担のないよう、素うどんとプリン。

バリウムは粉ヨーグルトをドロドロに溶かしたみたいな味だった。

「げっぷを我慢」ていうのも聞いてはいたけど、これがなかなか辛いね。笑

台の上で回ったり仰向けになったりうつ伏せになったり。

アクロバティックと言われたのはこういうことだったのか…

指示を出してくださる技師さんの声が優しくて、楽しく検査できました。

あと、乳がん検査も去年はエコー、今年はマンモで。

マンモって40歳以上と聞くので今年もエコーにしようかと思ったけど、こちらも交互に受けてみることにしました。

で、検査後の食事まで去年とチェンジ。笑

去年は洋食、今年は和食。

オーシャンビューだし、美味しいし。

食事のためにここ来てるみたいなとこあるよね。笑

最後の問診で、検査結果のお話が。

CRPというのが高かったけど、これは風邪をひいているときなど炎症を起こしているときに出るものみたい。

昨日熱出してたから、そのせいだろうとのこと。

あと何かの数値がちょっと糖尿病に近いみたい。ドキッ。

今年は8時集合で、11時に食事、11時半過ぎには帰路につけました。

胃カメラのときは麻酔で眠るだけだけど、バリウムは下剤飲んで便を出す必要があるから、午後はあんまり遠出ができないね。笑

ひるパスの旅

車を持たないわたしの交通手段は、主に西鉄バス。

「ひるパス」という、10時から17時の間、乗り放題の定期券を使ってます。

その定期の今の期限が今月14日まで。

もちろん継続もできるんだけど、対象範囲が縮小されてしまって。

継続後の範囲。

宗像・福津・古賀・朝倉が対象外。

まあこの辺りまで行くことなんてほぼないからあんまり支障はないんだけどさ。

定期が切れる前に、と昨日宗像まで移動してみました。

で、スタバ。笑

おかわりチケットがあったのと、バス道路沿いにあったので、宗像のスタバに来ました。

宗像と行っても道の駅くらいしか行きたいところないもんね。
朝倉も行ってみたいところは基本的にバスが通ってない。

このタイミングで、前から気になってたメロンのマラサダも食べることができました。

もともと日曜の夕方って、カフェ時間に充てることが多いのよね。

スケジュール立てたり、溜め込んだ日記書いたり。

いつもと違う場所でのんびり過ごしました。

ありがとうひるパス。

カレープレート

朝会で同じチームの人とランチ。

スパイスカレー初心者と行くなら、とりあえずココよね。

YES、クボカリー！

タイミングが悪かったのか、30分近く並びましたが…

これこれ！クボカリーならこのプレートよ！

前は本店(?)にしかなかったけど、こちらの店舗でも食べられるようになってて嬉しい。

メインを張ってるチキンカレーも美味しいし、かぼちゃのカレーとネギ軟骨キーマもバカ旨い。

ここのビリヤニも食べたいんだよなぁ。

何度来ても好きなお店です。

リッツアフタヌーンティー

昨日のこと。

先月退職した先輩から、

「今日お茶しない？」

と言われ、向かった先は…

リッツカールトンのアフタヌーンティー。

え、わたし今日誕生日か何かでしたっけ？


今は「九州ジャーニー」というテーマで、九州産の食材を使ったアフタヌーンティーでした。

これ、個人的に大当たり！

「いちごフェア」「チョコレートフェア」とかよりも、色んな味が楽しめて良い。

お昼ご飯をしっかり食べて行ったあとだったけど、一つ一つが小ぶりで繊細な味付けだったので、余裕で入りました。

美味しかったー！大満足！

スコーンは外側さっくり、中はしっとり。

材料を贅沢に使ったんだろうな〜ということが分かる。

ジャムにクロテッドクリーム、レモンカードまで添えられていました。

スコーンがほろほろすぎて、クリームを塗ろうとすると崩れてしまう。

大きな口でかぶりつきたいスコーンでした。

あんまり時間がなくて、たくさん種類のあるドリンクは2杯しか飲めず。

しかも途中から同業の人が次々に来て…

スカウト目的の接待かよ！先に言えよ！！！

まあ、分かっててもリッツのアフタヌーンティーに釣られたら来ますし、

リッツを用意されたところで簡単に他社に転職しませんのよ。

いやー接待費だけ使わせて申し訳ないけども、おかげさまで良い経験ができました！

皿うどん

今日は先輩お気に入りの皿うどんのお店へ。

独特の麺に、海鮮出汁をたっぷり吸ったキャベツが美味しい。

あとここの柚子胡椒、柑橘の風味が良いのよね。

普段あんまり薬味は使わないんだけど、ここのはたっぷりかける。

柚子胡椒をつける、じゃなくて、「かける」。笑

ランチメニューはこの皿うどんだけで、オーダーはサイズだけ。

隣の席の細身のビジネスマンがダブルを注文していて、てんこ盛りでした。

わたしも1.2、いや1.5くらいまでならいけそう。

テーブルのおみくじは大吉でした。

人間、くよくよしても始まらぬ。

チーズナン

先輩とランチ。

チーズナンが食べたかったらしく、わたしもチーズナンにしました。嬉しい。


たっっっぷり！そうそう、こういうのよ！

ここのナンはふかふかで、チーズがどっさり入ってた。

選べるカレーはバターエビ。

チーズにバターに、最高だわ。

モンアン

世界水泳のボランティアで知り合った方々と、約1年ぶりの同窓会。

エスニックのお店で集合しました。
ここずっと行きたいと思ってたの。

お通し。

もうこっから意味が分かんない。笑


牛肉とハーブのサラダ。

メキシコのとうもろこしの食べ方、らしい。

ファラフェル！

これ食べられるお店なかなかないから嬉しい。

5個入りと聞いていたけど、3人で行ったからか6個乗ってました。

ケサディア。
チーズが中に入ったピザみたいな食べ物。

あとこれ！

レッドカレーグラタン。

クリーミーなレッドカレーにチーズかけてオーブンで焼いた、みたいな。

なかなかない発想だけど絶対美味しいやつ！

皆さん英語が堪能だからと言って世界各地に精通しているわけでもないので笑、色んな国の料理に驚いたりしながら舌鼓を打ちました。

みんな来年の世界陸上行くんかいな？笑

焼きそば(そば抜き)

弟の店に行ったはいいが、

来週の人間ドックに備えて夜の炭水化物を控えたい。

野菜炒めを食べたいけど、メニューにない。

「焼きそば、そば抜きにできる？」

見事にソース味の野菜炒めが出来上がった。

最高か！！

うちの弟、最高か！！

これがなかなか美味しくて。

焼きそばソースがかかってるんだから何でも美味しいに決まってるんだけど笑、ありだなと思いました。