餅三昧で78㎏、血圧は下が70台、上は141で褒められました。味噌汁の塩分量も「普通」、然し朝昼晩では摂り過ぎとのことでした。
豆餅を作りました。
仏壇にふたつ供えました。
#読書マラソンreading 42books marathon 現在31冊目「跳ぶ男」に挑戦中！
爺さんのひとり言：昨日懐かしのメロディーを聴き、55年前を思い出されました。夜明けのスキャット、終着駅、襟裳岬、オリーブの首飾り等が思い出されます。
読書マラソンreading 42books marathon
資 格：年齢・性別・国籍・学歴等不問
要 項：公式スタート2024年4月1日（月）午前0時 ※24年度1回目
※読み始めがあなたのスタート日です。（任意） スタート日から一年間
著者・題名・感想（読後感想42文字以内）
年間42冊（約一週間に１冊のペースで）
※上下、一巻二巻、（一）（二）は各々一冊と数える。）
※週刊・月刊・季刊等の雑誌を除き、単行本・文庫とする。
登 録：住所・氏名・年齢・スタート日・電話・Ｅ-mail
必須：氏名と連絡方法（葉書・ファックス・E-mailいずれか）
事務局に名前と希望スタート日を登録すればスタートです。
※読書マラソンホームページ構築中
要項等が掲載され、登録者の読書状況（スタート月日・題名・著者名・感想・読み始め等）が閲覧出来、応援メッセージや感想等が登録出来ます。登録者のみ、ＩＤ、パスワードで自分の情報を更新出来ます。
※ハーフマラソン（21冊を読了した日数）もありますので、お気軽に参加してください。
“心に残った本を図書館に贈ろう”運動 The contribution campaign to a library a impressive book 1年間で一番気に入った本を、他の人にも読んでもらおうとする企画です。読書マラソン後、題名・著者名を事務局までお知らせください。
主 催：ＮＰＯ 信州田舎暮らし研究所（E-mail:aruga4510@po32.lcv.ne.jp）
〒399-0423長野県上伊那郡辰野町大字沢底８３６番地
☎＆Fax:0266-41-0686 Cell:090-9158-4991
16年目（平成21年4月～）
メタボでもエントリー出来ます読書マラソン 年間42冊を読破すれば完走
速さを競うものではなく、自分に合った読書を
豆餅を作りました。
仏壇にふたつ供えました。
#読書マラソンreading 42books marathon 現在31冊目「跳ぶ男」に挑戦中！
爺さんのひとり言：昨日懐かしのメロディーを聴き、55年前を思い出されました。夜明けのスキャット、終着駅、襟裳岬、オリーブの首飾り等が思い出されます。
読書マラソンreading 42books marathon
資 格：年齢・性別・国籍・学歴等不問
要 項：公式スタート2024年4月1日（月）午前0時 ※24年度1回目
※読み始めがあなたのスタート日です。（任意） スタート日から一年間
著者・題名・感想（読後感想42文字以内）
年間42冊（約一週間に１冊のペースで）
※上下、一巻二巻、（一）（二）は各々一冊と数える。）
※週刊・月刊・季刊等の雑誌を除き、単行本・文庫とする。
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※ハーフマラソン（21冊を読了した日数）もありますので、お気軽に参加してください。
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主 催：ＮＰＯ 信州田舎暮らし研究所（E-mail:aruga4510@po32.lcv.ne.jp）
〒399-0423長野県上伊那郡辰野町大字沢底８３６番地
☎＆Fax:0266-41-0686 Cell:090-9158-4991
16年目（平成21年4月～）
メタボでもエントリー出来ます読書マラソン 年間42冊を読破すれば完走
速さを競うものではなく、自分に合った読書を
