脳は進化する！ 挑戦の心が大切と。
加齢です。老化です。Drからいといとも簡単に言われるようになった年齢。
長年使ってきたのだから、仕方のないことだと・・・。
先日、嬉しい記事を読んだ。切り抜いてます。
～脳は発達し続ける。
脳細胞は、老化し委縮し機能が衰えることは事実だが、
最近の研究で、新しい神経回路を作りいくつになっても機能を高められる。
刺激を与えた分、発達し続ける。
心が老いなければ、人は永遠に向上していけるとありました。
身体的衰えはあるけれど、培った経験や知識、対応力がある。
これは大きい。
心がけひとつ 心の持ちようで老化も変化する。
黙っていても時間は流れる。音も無く。
まずは80歳の自分が目標です♪
午前中はリモート会議。友人と工事の職人さんも来る。
水曜は先生のレッスン。練習せねば。
先日、認知症医療の第一人者長谷川和夫先生が９2歳で亡くなられました。
「痴呆」を「認知症」に。大きく世の認識を変えました。
自ら認知症に罹られ、そのお姿をも研究にされました。
生涯をかけてこの病と闘われました。
そのお姿をドキュメンタリー番組で拝見しました。
「認知症になることは誰にもわかりません。誰もが向き合う可能性がある。
なったと言える社会であることが大事」と。
その時が来ても来なくても、悔いのない毎日を送りたいと思う。
