第１回霞ヶ浦トライアスロン参加してきました

霞ｹ浦もスーパー銭湯に前泊しました
寝るスペースは太陽の里の方が寝られました
朝食におにぎり１個食べて会場に出発

朝方はちょっと曇っていたので安心していました

参加Tシャツとスイムキャップ
気が付きましたか？
スイムキャップの文字
経費節減　苦肉の策だそうですが・・・第１回霞ｹ浦って書いてたら記念になるけど
１回しか使わないのでOK

onブース
すっかり足になじんだonだけど裏の溝が（一部）つるつるなので替え時のようです
これ　足裏がぴったり馴染むので次はこれにしようかなぁ

狙っていたレンコンしゅうまいは食べられなかったけど
輪切りレンコンが可愛いクッキーお買い上げ～

先ずは開会式
レンコンが可愛いつちまる君発見

スイム会場（霞ヶ浦は湖の為淡水）
レギュラーは四角いブイ？を左折して３周

ウォームアップ・・・「マットの上を歩いて下さい！　滑りますよぉ！！」のアナウンス
確かにつんるつるん滑ります

先ずはチャレンジの部がスタート
ウェット着用義務になっていなかったせいか
ウェット無の男性発見・・・これがまた目立つ色
（ローカルルール：必ずウェットスーツを着用するようお願いします）と記載されています

１０：２５　レギュラー１部スタート
１０：３０　レギュラー２部スタート
参加１８０名（女性２１名）
スイム３周　バイク４周　ラン３周

スイム
おっかみ～～～！

んん？
師匠夫妻の熱い声援にビックリ
テンション上がります

バイク
遠くからでも聞こえる師匠達の声とタンバリン
キュキュっ曲がる場所なのでスピード落としてアピール
向かい風２４ｋｍ　追い風３２ｋｍ　位でくるくる　くるくる　脚を回す事だけ考えました
２周目で道端アンナさんに抜かれ・・・あっ言う間に去って行きました

最後のラン
９９Tの時よりも暑いのでちょっと心配だったけど
３Km位までは何とか６分台・・・この後折れ８分
色んなポイントで師匠達の声援を受けながら
「とんとん・とんとん　いいよぉ！」
「見えてるよぉ！」歩いてる時後ろから聞こえてきました
師匠の前を通過して・・・ありゃ師匠の旦那様が・・・ばれるばれる
土手下から狙った１枚（走ってて良かったわん）

抜かれ放題抜かれ　給水の度に頭から水をかぶり　
膝に手を置き立ち止まり　動き始めようとする度に立ちくらみで倒れそうでした
ゲブゲブしながらやっと３周
最後の最後　師匠と（１０ｍ位）同伴ゴ～～～ル
嬉しくって笑いながらご～るしたとたん
ガクっ　ヘロンヘロンでした

「急に思い立って応援にきたので帰る」
翌日　梨マラソンなので余り引き留める訳にもいかず記念写真パチリ

閉会式の抽選会　第１回のせいか　大奮発・・・当たらんなぁ
一応　ふなっしーでパチリ

１ｹ月に　佐渡B・９９T・霞ヶ浦と３レース
怪我無く終わって良かった！
珍しい事に２Kg減・・・今日は１Kg戻っているので瞬間減でした

これで女将のトラシーズン終了しました

完全オフにならないようコツコツ頑張ります


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九十九里トライアスロン ランが！

第５回九十九里トライアスロン無事完走しました

１秒でもベスト更新を狙っていましたが
コース変更と予想以上に長～～～いトランジッションのせいか
５１.５が５４Kmあったらしく(友人情報）
残念ながらベスト更新とはなりませんでしたが
ランだけは３分近く更新する事ができました

曇り空　スイム・スタート待機中
「おっかみ～～～！」
ぉお！　頼りになる応援団からの声援
テンション上がりま～～す

１０時３０分　女子とリレーがスタート

バトルを避けるため大外からスタート
薄い海水や川の味が入り混じるコースを前のグループに交じって折り返し
割と走れてバイクまでトコトコ

師匠夫妻とliangさんの声援を受けながらバイク・スタート

九十九里有料道路を折り返す４０Km
ドラフティング禁止だけど１０人以上の塊に何回か抜かれ
一度イエローカードを提示しながらバイクが追走してるのを見ました
塊の中に女子発見するとちょっと羨ましいと思ってしまうけど
ほぼお一人様走行

課題のラン
あれれ？　走れる・・・涼しいせいとは思うけど
６分３０秒設定のガーミンがピッピ何か言ってる
驚くことに６分前半キープして１０Km
linagさんが女将対応スプレーを背負って伴走　
何時も何時も感謝しかありません
折り返し手前でコース間違いして戻ったのが勿体無かったです

佐渡で忘れたテーピングとゲーターの緑が目立ちます

ゴールゲートでパチリ

キャラの名前わすれちゃったけど・・・なでなでポーズでパチリ

早めにバイクをピックアップ
ちゃぁ～んと応援団が待っててくれたのが嬉しくって
離れがたく・・・ありがとうござます

年齢のお蔭でエイジ獲得

一宮町長さんがプレゼンター・・・田中律子さんとのハグはありませ～ん

参加Tシャツとメダル
手のひらで５回を表してていい感じです

今回のやらかし・・・なんとゴーグルを忘れ受付会場で購入しました
霞が浦の透明度も考慮してクリアをチョイス

当然あると思っていたファミリーオ館山宿泊が無かったので
館山カントリーの予定は消えました



今年最後のレースは２３日　霞が浦トライアスロン
周回コースでコンパクト
思いっきり楽しんできます




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佐渡トライアスロンやっとアップしました

週末は９９T大会
やっと佐渡トライアスロンの結果アップする気になりました
結果が悪くて凹んでた訳じゃありませんよぉ

今回も輪行
去年よりもコンパクトに梱包出来たと思います
リアディレイラーを１００均グッズでカバー

３０周年島祭りパーティー
ゲストの松田 丈志さん提供の品々を含め抽選大会
女将は抽選券入れてなかったので見てるだけ～　

大会会場そばの宿だったお蔭で移動がとても楽
フィニッシュ・ゲート（カテゴリー入賞ちょっと狙ってました）

ベテランさんの梱包・・・チェーンの部分とても参考になりました

ブレーキ・シューの位置が気になったのでチェック
「この鼻毛は抵抗になるので要らない」
鼻毛？
初めて聞きました

競技説明会・・・カメラマンの帽子にSORRY・・・気遣いですね

前夜はしっかり食べなきゃと旦那様が呑めそうなお店を選んだら
トライアスロン大会対応メニューの為定食とカレー限定
店を変えるのも面倒だったのでアジ定食
ご飯は朝食用おにぎりになりました
（liangさんに貰った梅干しがポイント）

宿が近いお蔭でレース当日の朝バイクをセッテイング

ポケットに捕食を入れてセット完了

６時Aタイプ・スタート

７時３０分　Bタイプ・スタート
スイム　何時も通り
バイク　ギア２枚増量・バイクシューズ・・・なのに去年より遅かった
ラン　　最初は苦しけどここを過ぎれば・・・走る気力が心が弱すぎ

１時間位は待ってて・・・どころじゃなかった
ふぁいあ～まん夫妻と旦那様　同伴ごぉ～～～～～る！

（検討中の為にお借りしました）


もう～　ミドル無理！
佐渡卒業します

課題の頑張ったのに・・・心に負けて歩く女将

こんなはずじゃなかった

なんだか悔しい

もう一度だけチェレンジしてスッキリ卒業します
だから佐渡B　来年もチャンスを下さい！



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