リハビリの帰路 車道から歩道に移動する瞬間
この部分ママチャリでも危険な箇所・・・あっ！ スリップして飛び転倒し骨折
骨粗鬆症の人が骨折しやすい箇所ではないけど
ついでに軽い気持ちで測った骨密度の結果
なんと！ 骨粗鬆症の診断
５０代以降は骨芽細胞よりも骨破細胞がパワーアップするようで
自覚が無くても５人に1人位かかってるらしい
運動バリバリ・元気印のような女将の結果に担当医もビックリ
サプリとか薬でどうかと尋ねたら・・・そのレベルでは無いらしく
即！ 皮下注射２年コース決定
計測しなければそのまま知らずにいられたのいなぁ・・・と思うけど
この先も楽しく遊ぶためにもと決断したものの
4ヶ月に1度計測するので結果がよければ２年と言わず１年で止める事も出来るんじゃないかと
尋ねたら「途中で止めた初の症例になりますね」
「２年頑張ります」って言うしかないですよねぇ
先ずはビデオ学習
針が細いしお腹のお肉いっぱいついてるので自分でも簡単に打つ事が出来ます
とりあえず元気な骨目指し頑張ります
先日 青葉の森リレーマラソン応援に行ってきました
女将も２周担当するはずだったけど安全の為パス
駐車場が満車だったのでちょっとの時間だけだったけど
みんな気合十分！
お天気にも恵まれ快走
来年こそ一緒に走れるよう安全第一で生活しようと思います
🍅とは思えないような甘さの🍅やさん
数日前から設置した銅鑼
鳴らしてみました・・・めっちゃいい音
とりあえず課題の
と減量 頑張ります
