迷ったら進め~♪

走りが課題だけどトライアスロンは楽しい
人生 るんるん♪

手術を勧められたけど・・・

2019-04-26 16:02:07 | 日記
バイクやっと初漕ぎしてきました
脚ならしだったのでビンディングは止めランシューズ
50Kmを予定していたけど途中から雨が降り始め
サングラスにワイパー欲しいほどの降りになったので30Kmでおしまい

ずーーーっと気になってる右親指
連休前にスッキリしようと受診
やっぱり腱が切れてました
「人差し指は腱が2本あるので親指に使えます」
もう歳も歳だし・・・だましだましと思っていたけど・・・手術ですかぁ
術後固定して暫く親指使えなくなると聞き
レースが終わる10月辺りと返事してきました
術後 包丁使えないと仕事に支障があるし
とりあえず親指が固まらないよう動かす事を勧められました
「お年寄りなら・・・まぁ・・・親指が使えないのは困るでしょ」
ほぼお年寄りですけどねぇ
「1日は入院してください」面倒臭いなぁ

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佐渡トキマラソン(ハーフ)参加しました

2019-04-24 14:52:04 | 大会
早朝出発したお蔭で9時台のフェリーに乗船する事ができました
去年は気が付かなかったけど自動発見機が設置されててびっくり・・・便利ですねぇ

佐渡上陸 おんでこドーム
お目当てのアップルパイをゲット(20日だけだったので買えて良かった)

まつこさんが喜んだ半身揚げじゃなくってカレー味のから揚げ(旨っ)

女将はエイド目的だけどliangさんは狙ってるのでステージもパチリ

晴天ならパン屋さんからの絶景をliangさんに見せたくってレンタカーで出発!
このナビのお蔭でまぁ~~~~色々ありまして
角度のせいか見えないナビ画面
音声案内も無い・・・どんだけナビ頼りなんだかなぁ
電話番号検索すると番号が消えてゆく
(次の番号を予想した数字が表示されます byスタッフ)

(返却する時 スタッフの説明にどんびきした二人
そんなナビとliangさんナビに助けられ気になっていたうさぎ観音に寄り道して
パン屋さんへごー!
少し風があったけど景色を眺めながらランチ

後は名物Z坂を案内・・・?
ぉお~~い ナビ 仕事しろってば
両津港からだとZ坂下っちゃう
感覚でこっちから行ってみようか・・・ナビ無視
何だか見た事のないほどグニグニャ・・・「川?」「女将 坂よぉ」
まっ!いっか 行けるだけ行ってみよう~!

佐渡弥彦米山国定公園 新・百名山 ドンデン山
バイオのトイレは富士山いらい2回目

返却時間に間に合うようZ坂は諦めました

お宿は金沢屋旅館
もとは遊郭だったとlaingさん調べ
気になったのでググってみたら・・・あらら マジ凄い!
詳しくは とんちゃん日記チェックして下さいね


前日 寝ていなかったのでTVを消し・・・いつの間にかグッスリ
(大会前々日は寝ないといいのかなぁ
会場が近かったのでまったり・のんびり(し過ぎたかも
ゲストの柏原竜二さんと3人でパチリ
スタート前MCの新田朝子さんをパチリ(佐渡に行く度に懐いてパチリしてます)


10時40分 ハーフ・スタート
ガチのliangさんと別れ目標「給スイーツ」の女将は2時間30分~に並びスタート
前日10Km辺りまで車で下見したのであ~ここ来たなぁと思いながらトコトコ
太鼓の音が聞こえ・・・ここを過ぎたら坂だったかな?と面ながらトコトコ

折り返し付近に給スイーツ発見!
あれれ・・・おまんじゅうは?
liangさん「苺は食べる」と言っていたのでマカロンをゲット
(本当はここで10分位のんびりするはずでした)
カップに苺を入れトコトコ・・・トキの森公園前で食べ終わりました

15Km過ぎ沿道でおんでこチームが応援してくていました
自撮で数枚パチリ

ここはフルとハーフの分かれ道

後は帰るだけ
コンビニ過ぎた所でliangさんが迎えてくれました
「どう!?」

「やったー
動画を撮りながら榊原選手とハイッタチしてごぉ~~~る(画面が揺れる!揺れる
HT女子も待っててくれてハイタッチ
メダルをかけていたので寄っていったら・・・フル専用
そうでしたねぇ
佐渡市の木「アテビ」で作った木製完走メダルはフルマラソン専用です

liangさん目標クリア! おめでとうございます

戦いすんで日が暮れて・・・ませ~ん

ここから温泉シャトルバスでお風呂に入る!
残り時間少々!
間に合うのか私達
参加者価格300円滞湯時間10分少々だったけどさっぱりしたので

お土産を選ぶ時間は無かったけど乗船
佐渡には数回行ってるけどお別れテープの儀式初体験
いいもんですねぇ

最後に給スイーツに置いてなかったおまんじゅ
ゴールで配ってるのを発見したのでゲットしました
心残りだったんです
これで女将の給スイーツ・ミッションくりあしました!


来月 スコットカップ 第2戦ロングライド(女将は100Kmコース)
まだ1回もバイク乗っていないのは内緒です


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スコットカップ杯 第一戦

2019-04-15 14:24:27 | 大会
週末は佐渡トキマラソン(ハーフ参加)
佐倉10Kmタイムオーバーだったけどこのハーフもある意味「お楽しみ」
折り返しの給水ならぬ給スイーツには「獲れたて越後姫」・「マカロン」・「黒糖まんじゅう」
(フルは別にもう一か所「こしあんクロワッサン」・「焼きおにぎり」があります)
手荷物預け用のナンバーは初体験
後からふなっしーカラーにすればと言われたけどすでに黒で塗ってましたん

お楽しみで走るので携帯は必需品
腕用とかポーチとか試し最後はランパンに入れて走ってみました
liangさんから超・超格安譲って頂いたパンダーニのランパン
ポケットがいっぱいあってお尻のポッケは大きい
横にして入れると揺れ感も重たい感じも一切ないのでこれで決まり
トラスーツからふなっしーを外してシャツに付けました

年代優勝狙いのliangさんと芝桜の前でぱちり

最初は一緒にファンランだったので表彰式関係なかったけど
絶対入賞間違いなしなのでスケジュール考えねば




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マレット変形かも・・・

2019-04-10 10:33:17 | 日記
何時もの月ランは師匠を誘ってお花見ランチ
liangさんと女将が泳いでいる間師匠はジムでトコトコ

曇っていたけど雨が止んでラッキー

ここは知る人ぞ知るお花見ポイント
散策のみOKなので枝が低くとっても素敵です

何故かここの花壇のチューリップだけ右向け~右
風が通りぬけるせいらしいけど不思議


眼福の後はお腹
liangさんに連れっていってとお願いしていた野菜メインのお店
オーナーはランナー仲間でなんとあのレジェンド宮塚英也さんの同級生

一月分以上のお野菜を食べました
相変わらず食べると師匠が褒めてくれます


実はLDSS大会の帰路 右親指を痛めてしまいました
変な音を聞いたような。。。
車のエンジンもかけられず暫く固定したり冷やしたり
痛みはひいたけど万全とは言えず
気が付くと親指が曲がったまま

無理やり伸ばそうとすると攣りそうになります
曲がってるけど痛くはない
手伝えばまっすぐになるけど・・・離すと曲がってしまいます
何が起きてるのか?
もう一度診察をうけようと思ったけど担当医は火・金
ググってみたら「マレット変形」みたい
つきゆびしてないけど何かをしようとした時にピキっとしたので
伸筋腱が切れてるのかもしれません
とりあえず金曜に受診してきます


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千葉LDSSの結果

2019-04-02 16:47:31 | スイム
大会当日は『二度とやりません!3月31日ベーカリージャパンカップ優勝記念フェス』
普段作っていないスペシャルなOGINOのパテドカンパーニュサンドとあまおうサンド
予約OKになったお蔭で安心して泳ぐ事ができました

オーナーの勧めで人生初「パテ」(それぞれ1個600円)

あまおうサンドを半分個するのに・・・悩んで真ん中カットという荒業



水泳会場で病から復帰した友人とヤングマンのスリーショット

飛び込んで外れないゴーグルを忘れ友人のゴーグルをお借りしたり
アップで濡れたせいでレース用の水着に着替える時足が攣りそうになったり
それはそれはバタバタなスタートになりました
案の定 飛びこんだらゴーグル金魚鉢状態
50mでつけ直し再スタート
1000mで追い越され・・・ぴったんこ・・・出来ず
見ていた友人から
「1000までペーサーにされてたね・・・泳ぎも違ったからねぇ」
確かに キックの泡も出さず離されましたもん
壁で何度か団子状態になったりしてロスタイム
練習でいい感じだったのでタイム期待していたけど危なかった現実
来年頑張らないとマジやばいです


月ランで新しいウェストポーチお試し
走る前100calをパクリ

桜には青空が似合いますねぇ(写真を撮るliangさんを撮るの図)

スイムは一応一区切りして佐渡ハーフに切り替えます
liangさんはガチ狙いになったので女将はエイド楽しむら~ん


おまけ
スイム後買い物で腕にピキっと痛みが
車のキーも回せない状態
なるべく筋を休ませるため手首を(軽く)固定しました
危ないので外バイクしませ~ん・・・ってか乗ってません(激反省)


お客様断捨離の為 時代劇届きました
暫く図書館通いしないで済みそうです





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