ここ最近、2か月近く外飲みとカラオケに行ってないな。
節約もあるけれど、出かけるのが億劫になってきて、家飲み増えました。
膝が痛いと言っているので、いつも友人からメールの最後に「 ゴルフに行けなくなるので痩せなさい! 」「 食べるのを控えなさい! 」と書いています。
和食を増やして量も少々減らしていますが、動かないのでなかなか体重が落ちません。
いつかの一品。
写真を見たヒロ君が、「 盛り付けがいまいちやな。 高く盛るとか、重ねるとか、彩とか 」と、ダメだし。『 難しいな。パッパッと作ってパクパク食べるから
』
モヤシとニラ炒め。イカゲソの塩焼き。 蓮根のきんぴら。

ひねどりポン酢( 居酒屋おちょんのお薦め料理。お店は炭火で焼いているので美味しい。ガスではあの味は無理。 ) モヤシのナムル。 もずく酢とブロッコリーのおかか和え。

あん肝ポン酢( 珍しく大起水産で見つけたので買いました。もみじおろしがなかったので残念 )筑前煮。 スパゲティサラダ。

鴨ロースト( 岩手県産の鴨と胡瓜 ) サラダ( 翌日、鴨の残りで ) 焼きナス。

おでん。 オクラのポン酢漬け。 おやつソーメン。

しそ焼酎・鍛高譚のロック。 確か娘が好きだったと買ってきたら、ゴマ焼酎・紅乙女が好きだって。次は間違わずに買ってくるね。
オクラは谷やんのユーチュブで観て作ってますが山芋も美味しいです。ぼったくりのおやつソーメン。今、はまっています。 ポン酢をかけて美味しいです。
高野豆腐の煮物。 鯵フライとポテトサラダ。

ポテトサラダ専用マヨネーズを見つけ買いました。 今だけ期間限定! 期間、地域、数量限定・好きです。
味は? ポテトサラダは何でも好きですから、、、わからん!
おにぎらず
生協のパンフレットの焼きのりのページに作り方が載っていました。
昨夜のおかずの残りや、朝食の残りをなんでも挟んで、私の昼ご飯にしています。
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ありがとうございます。
節約もあるけれど、出かけるのが億劫になってきて、家飲み増えました。
膝が痛いと言っているので、いつも友人からメールの最後に「 ゴルフに行けなくなるので痩せなさい! 」「 食べるのを控えなさい! 」と書いています。
和食を増やして量も少々減らしていますが、動かないのでなかなか体重が落ちません。

いつかの一品。
写真を見たヒロ君が、「 盛り付けがいまいちやな。 高く盛るとか、重ねるとか、彩とか 」と、ダメだし。『 難しいな。パッパッと作ってパクパク食べるから

モヤシとニラ炒め。イカゲソの塩焼き。 蓮根のきんぴら。



ひねどりポン酢( 居酒屋おちょんのお薦め料理。お店は炭火で焼いているので美味しい。ガスではあの味は無理。 ) モヤシのナムル。 もずく酢とブロッコリーのおかか和え。



あん肝ポン酢( 珍しく大起水産で見つけたので買いました。もみじおろしがなかったので残念 )筑前煮。 スパゲティサラダ。



鴨ロースト( 岩手県産の鴨と胡瓜 ) サラダ( 翌日、鴨の残りで ) 焼きナス。



おでん。 オクラのポン酢漬け。 おやつソーメン。



しそ焼酎・鍛高譚のロック。 確か娘が好きだったと買ってきたら、ゴマ焼酎・紅乙女が好きだって。次は間違わずに買ってくるね。
オクラは谷やんのユーチュブで観て作ってますが山芋も美味しいです。ぼったくりのおやつソーメン。今、はまっています。 ポン酢をかけて美味しいです。
高野豆腐の煮物。 鯵フライとポテトサラダ。



ポテトサラダ専用マヨネーズを見つけ買いました。 今だけ期間限定! 期間、地域、数量限定・好きです。

味は? ポテトサラダは何でも好きですから、、、わからん!

生協のパンフレットの焼きのりのページに作り方が載っていました。
昨夜のおかずの残りや、朝食の残りをなんでも挟んで、私の昼ご飯にしています。


ありがとうございます。