ここ３か月間、朝は青汁入りトマトジュースから

4時起きの夫が自分の朝食とともに
毎朝作って冷蔵庫に入れているのが



青汁入りトマトジュース

です。

カップは私の。

自分では、コラーゲン入りジュースを購入して
飲んでいます。


私の体調が悪かった３か月前から
毎朝せっせと作ってくれていて、
そのおかげで、快腸～＆ 健康になったかな？


今朝、職場に行くのに走ってみました。

すると、以前のように息切れがなく
身体も軽々しているのに気が付きました。

よく３か月で効果が・・・と
いろいろなところで言われますが、
青汁トマジュー効果が出てきたのかしら。

ありがたく、これからもいただきます。


今朝冷蔵庫を開けると
昨晩泊まった次女の分も
次女のカップに作ってありました。

次女は、私よりもトマトジュースが苦手。

　「味直しを用意してある」
と『午後の紅茶』を別のカップに入れて
がんばって飲んでいました。



「わたしのを用意しても、飲まないから」

おそらく無理かもしれないけれど
今度、舐めてみてもらいましょう。



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楽しく作った！バターナッツ南瓜のサンタさん

昨日、長浜海岸散歩の帰りに
はらくら農園さんの石けんを買いに
すかなごっそに行きました。

野菜を見ているときに



サンタ姿のバターナッツ南瓜が目に留まりました。

隣の飾りのないバターナッツ南瓜を買って
自分で作ることにしました。


折り紙とシール、スズランテープを使って



完成
童心に帰ってけっこう楽しんで作りました。


今朝のお散歩で、武山中学校の校門前でも
クリスマス飾りを見ました。





サンタ姿の雪だるまの隣に描かれた
猫ちゃんの絵がリアルでした。

今度描いてみたい～。
猫ちゃんではなくて、ひのきですが。



そのひのきは今朝、よほど寒かったのか
枕と抱き枕の間に顔を埋めていました。



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苦手だった虫に少しは慣れてきた？

一昨日、職場で雑巾を干してしばらくすると

　「なんで笹の葉が真ん中についているの？」

と駆け寄って落とそうとすると
枯れた笹の葉が取れない・・・。

しっかりと絡みついていて、



足が出てきてしがみついていました。
笹だと思っていたのは、どうやらナナフシの仲間のようでした。


翌日、自宅の畑で



オオカマキリを見つけました。
以前はカマキリの顔が怖くて逃げましたが、
職場で鍛えられているうちに
怖くなくなりました。

オオカマキリはそのままにしました。


今日はお散歩中に、ひのきの足が止まりました。



カタツムリを見つけて、
２回ほどちょっかいを出していました。



車に轢かれない場所だったので
そのままにしてきました。


今度は、左側の鎌がないカマキリを発見



けなげに石を上っていました。


そういえば、左手のない猿はどうなったのだろう？
と思い出し、横須賀市のホームページを見てみると、

昨日７日の１３時２０分頃の長沢の目撃を最後に
止まっていました。

山の中に入ったのでしょうか。

昨日、横須賀リサーチパークでお散歩をしたのですが、
もしかしたら近くにいたのかもしれません。

気になるお猿さんです。



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今日から自転車の罰則強化

１１月になりました。
先日、通勤時に電光掲示板で見た通り



今日から自転車の罰則が強化されます。

自転車運転中、停止している間を除いて、
スマホで通話したり、画面を注視したりする
「ながらスマホ」が道路交通法により禁止され、
罰則が強化されました。
（政府広報オンラインより）

車もバイクも自転車も
安全運転で参りましょう。

☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

明日・明後日と
MYイベントが続きます。

天気は下り坂に向かっているようで、
明日は雨みたいです。

昨日


今日


素敵な空も、今朝が見納めだったのかしら。


「日向ぼっこはたまりませ～ん」


左手のないお猿さんは、
昨日は津久井浜の近くの万代会館付近で見られ、
今日の10時20分頃には神明小学校付近で見られたそうです。

やはり猿島に向かっている？
なんてことはないですよね。


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空と足元を見ながらのんびり出勤

昨日は午前・午後と
忙しく動き回り、
今日はちょこっと余裕があったので
のんびりと徒歩出勤しました。



空を見ながらも
下もちゃんと見て



落ち葉を拾い、
深呼吸を意識しながら歩いて～。

幸せをじんわり感じています。


お昼時はひのきと沢山池でお散歩をしました。



いきなり川に向かって



水を飲み、
今度はザリガニに威嚇され



さっさとその場を立ち去るひのきでした。


午後は近くの公民館で
かながわ美化財団の方の講演を
聞きに行きました。

かなり心を揺さぶられたので
また、そのことは別の機会に書きたいと思います。


講演とは別ですが、その時に
今、各地で騒がれている
片手のないサルが近所で目撃されたと聞きました。

市の情報だと

１０月１８日～２０日　鎌倉市内
１０月２０日～２２日　葉山町
１０月２３日　湘南国際村
１０月２４日　秋谷・芦名・佐島・長坂

と南下している様子。

最終は、１６時５５分ごろ
横須賀市民病院付近だそうです。

近くでお散歩していたので、ビックリです。


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不格好ながらも、折り紙でカボチャ作り

昨日、ブログを更新したつもりが
できていませんでした。

疲れ果ててぼーっとしていたからか、
違う世界に記事が飛んで行ってしまった感じです。

機会があったら、UPした画像をいつか使ってみようかなぁ。

☆　☆　☆　☆　☆　☆

今日は何ヶ月振りかで
美容院に行き、髪をバッサリ切りました。

その美容院で





ハロウィン飾りを見て、また
昨日は妹の作ったハロウィン衣装を見て、

私も何か作ってみようかと
ユーチューブ動画を見ながら

折り紙で





かぼちゃを作りました。



「ちょっと不格好なところがあるけど・・・」

初めて作るんだもん。
次はもっと、マシにできるもん。

今回は勢いで作ったのだけど、
次は・・・あるのかな？



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「キノコのおもちゃ落としたのだあれ？」と思ったら

昨日は、開拓されたばかり田んぼで
古代米の稲刈りをしました。



穂は黒いですが、緑米です。
脱穀が楽しみ～。


その田んぼがある谷間で行く途中で
落ちていたのが



これ。

　「誰？こんな山奥におもちゃを捨てたのは」
と思わず言ったのですが、
よく見てみると根っこがついているのです。

でも、どう見てもスポンジですよね。


手に取った方がそれを振ると
黄色い粉が一気にばらまかれました。

　「これ、キノコですよ」

調べてみると、
通常のキノコのひだの部分が
敢孔と呼ばれる細かいチューブ状になっている
キノコらしいのです。

その細かい穴から胞子が飛び出すので
振ると大変なことに・・・。

「イグチ」と呼ばれるキノコの総称だそうです。
学びました。


帰り道に、
こんなきれいなキノコもありました。


（カワラタケかな？）



「わたしも噛んでみたい」

噛んだら、くしゃみ連発間違いなしかと。



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ヘニョヘニョのヘチマたわし

一昨日



と昨日、



続けてヘチマをとったので
たわしを作るべく茹でました。


ところが一昨日のヘチマは、
まだ熟しておらず



ヘニャヘニャになってしまいました。

何事も経験なので
どうなるか？
このまま乾燥させてみます。


前に作ったたわしを
これから使っていくことにしました。

使いやすいサイズを
これから探求していきます。

とりあえず



３センチくらいの幅で切ってみて
水につけて柔らかくして
手を洗ってみました。

まったく痛くなく洗えました。



「私を洗うときも、使ってみる？」

犬毛は難しいかな。。。



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今度は穴が４つ！？ヘチマたわし作り

26日に楽しんで作ったヘチマたわし。



ザクっとまとめて剥ける
皮むきの楽しさにはまり、

今日、大きなヘチマで再び
たわし作りをしました

（詳しいたわし作りは26日のブログで）


今回のヘチマは、およそ60センチでした。



ざっくり切ってびっくりしたのが



穴が四つ。

前回は２本とも穴が３つ。
調べてみても、その違いが判りませんでした。


まだ大きくなるヘチマが数本あります。


「よかったね～」

ゆっくりできるときに
また作ろうと思います。


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こんな雲に乗ってみた～い

昨日の昼過ぎに外を見ると



クラゲを逆さまにしたような
ふわふわの雲発見

　「乗ってみた～い♪」



還暦をゆうに過ぎようが、
心はいつまでも子どものままです。


夕方、
　「空が赤い」
という夫の声で庭に飛び出すと、



見事なオレンジ色。
炎のようで怖い感じでした。

昼間のふわふわと夕方の炎。
空は毎日楽しませてくれます。


「わたしは気持ちよく眠れればいいの」



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昨夜は見えなかった満月。今朝見られた～！

一昨日、中秋の名月は見られましたが、
昨夜は雲が覆い満月が見られませんでした。

今朝5時に外を見ると



見られましたぁ～

20分後は、



薄雲の中でしたが、
日が昇る時間のために
美しいグラデーションの雲の中の月となりました。




お月見饅頭も食べ、
今秋のお月見騒ぎは終わりました。


「わたし、お饅頭食べてないけど」

調べたら、チョコレートはNGだけど、
餡子（あんこ）は少量なら大丈夫とのこと。

調べたのは今なので、ごめんね～。
もう無いの。


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中秋の名月は、何とか見られた～♪

昨日の月は中秋の名月。



今夜の満月は残念ながら見られそうもないですが、
昨夜見られてよかったです。

昨日の斉田浜。





なかなか美しい空が見られました。

今日は、



ちょっと怖そう～。


今日は元気になったので、
とってもハードな動きをしてしまいました。

朝の仕事から帰って、
ひのきのお散歩は日陰が多く歩きやすい
葉山町の南郷上ノ山公園へ行って、


（日なたの写真・・・）


15時過ぎには



沢山池の里山に行って、



こんなところを



こんな感じで草刈りしました。


終わってから、
ひのきのお散歩へ。

さすがにヘロヘロ～。
今夜はぐっすり眠れそうです。



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検査結果は陰性で、ホッ！

今朝起きたときに
若干の咳と喉痛があったので、
近所のお医者さんに行ってきました。

喉はちょこっと炎症が見られるとのこと。

月曜日に出かける予定もあるので
PCR検査も受けました。



お医者さんでやってもらうのは初めてかな。

結果は陰性でホッ。



薬をいただいて、その後は寝こけました。


早朝のお散歩は、沢山池に。



行き帰りは空の雲を楽しみました。









「調子悪くても、ポケモンは連れ歩くのね」

せっかく歩くのだから・・・ね。



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お疲れさまです！猛暑の中のお神輿

昨夜、町内は『宵宮』（祭りの前夜）でした。


昨夜21時10分


今朝は、お神輿が練り歩いています。


今日9時10分

正確に表現するならば、
「榊神輿と、お神輿を引っ張っています」。






ひのきは、聞き慣れない笛や太鼓の音に、


「前のよりは（雷と花火）マシだけど、ちょっと恐いかも」

若干、怯えていました。


今日も9月とは思えないほどの猛暑ですが、
これから直会（なおらい：祭祀の最後にお神酒等をいただく儀式）のお手伝いに行きま～す。



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三日月を見ながら、金星探し

一昨日、二日目の月と金星のコラボを見て



三日月とのコラボはどうかな？と
昨日のお散歩時に探しました。


「三日月はどこかな～」


「発見っ！！」

月は見つかったけれど、
金星らしきものは、
周りが明るすぎて見えませんでした。




歩きながら暗くなるのを待って
探して見ると



月と金星は、ずいぶん離れていました。


二日目の月の一昨日は、
たまたま金星と接近していたということで
ラッキーだったのですね。



「うまく気持ちを切り替えたね」


今夜は町内の神社のお祭りがあり、
今日は朝から準備でした。

これからまた、23時頃まで
お祭りのお手伝いです。

お祭り中に、四日目の月を探してみます。



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