ボノラート 5杯 × 4日間
ご利用回数 2回目以上
身長 160ｃｍ
体重 51.7kg → 49.4kg ▲ 2.3kg
≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
前回ボノラートで６０キロ近い体重から４９キロまで痩せました。
やめた後４か月程一切リバウンドはなく、逆にボノラートをやめた時は
５１キロ。それより痩せました。
食事もカロリーは気にするものの、食べたいものを食べたいだけ(焼肉、
ラーメン、グラタン。。。など)高カロリーなものも多くとっていました。
しかし全くリバウンドしませんでした。
週に１、２回のジムは続けていましたけど。
１回目の体験談 
「目標まで頑張ります！」
しかし、いきなり腰を悪くしてしまい、
ジムに行かず、そしてメリハリなくダラダラ食べてしまう、
しかも暴飲暴食的な生活になってしまい、あっという間に５１キロ。
久しぶりの５０キロ台のショックと、
なんと体重以上に見た目とサイズが増えてしまったのです。
ズボンがとってもキツイ。
それにアンダーもキツイ。
体がダルイ、、、
その為、もう一度頑張ることに決めました。
用事などが続いてしまい、他のものをけっこう摂ってしまってますが、
もう少し頑張ってみるつもりです。
また何を食べても気にしなくてすむ生活に早く戻る為に！
本日は中間報告です。
また報告します。
ボノラートはやっぱり痩せます★
≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
キムチ鍋、バナナ、お寿司、餃子、お饅頭卵
≪スタッフより 一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験談ありがとうございます！
今回も順調に進んでいるようですね。この調子で頑張って下さい。
ボノラートに限らず、ダイエット中は身体を動かすことと、水分をタップリ
摂ることが減量を促す事になります。
ボノラートを飲むだけでも痩せることはできますが、スピードアップのため
にも、実行中はぜひ取り入れるようにしてください。
「ズボンがとってもキツイ。それにアンダーもキツイ。」
これはダイエット開始のサインです。
２～３キロ増の段階で取り組んでいただければ短時間でスムーズに
減量していただけると思います。
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ボノラート関連リンク
ボノラートについて 
http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
ボノラート「Ｑ＆Ａ」 http://www.bonolat.jp/bonolat_02.html
ボノラート体験談 http://www.bonolat.jp/taikendan.html
ケータイの方はこちらへ http://www.bonolat.jp/index2.html
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