【身体の科学】10：厚着の冬は人知れず「痩せる」絶好のとき（ボノラート）

寒い日が続いています。厚着の季節だから、少々肥りぎみでも
人目につきにくいと油断している間に、春になって薄着になる時に
慌てることになりがちです。冬の間にこそボノラートの特異動的作用で
脂肪を燃やす作戦を始めましょう。

ボノラートの一袋は６００グラム入りで、標準的な栄養分の４日分が
入っています。忘年会や新年会でご馳走を食べ過ぎて、３キロぐらい
肥っちゃった人たちにはガンバリズムで４日から８日ぐらいで短期勝負
に出るチャンスでしょう。
最近付いた脂肪は新雪が積もったようなもの。簡単に燃え４日で３キロぐらい
落ちて不思議ではありません。ある期間を掛けて肥ってきたと自覚される
方には、むしろユックリズムで一日にシェイカー２～３杯を続けながら、
あまり慌てずに無理のないダイエットの方が、楽に脂肪が燃えていきます。
何年もかけて身につけた脂肪ですから、新雪のような溶けかたを望むのは
無理ってもの。

「痩せたい願望」はあなた御自身の望み。「痩せる」主役もあなた御自身です。
５年も１０年も肥っていた身体には、２０日や３０日かけても良いじゃないですか。
あまり体重計を気にせずに、むしろ５日ごとにメジャーで気になる部分が
細くなっていく実感を味わうことをお勧めしたいものです。

特異動的作用とは、食べたカロリー分以上の熱を出し、その熱の力で
体内脂肪を燃やすことです。ヨーロッパ・アルプスの遭難者を探す救助犬は
首にブランデーの小瓶とチーズの塊をぶら下げています。ブランデーは
気付薬の役を果たし、血流を高めて身体を温め凍死寸前の人を救うための物。
チーズは高タンパク食品の代表的なもので、カロリー以上の高熱で
身体を燃やし、一時的なブランデー以上に長い時間、凍えた身体を
温めて遭難者を救うわけです。

寄せられるご質問の中に、「同時に始めた友人は簡単に痩せたのに、
自分はまだ２キロしか痩せない」とか、「５日経ってもサイズダウンが
あまり無い」といった不満を訴えてこられ方が散見しますが、肥るまで
いくら年月をかけたかで、体内脂肪の燃焼スピードに個人差が出るのは
当然のことです。

すでに申し上げてきたように、糖分もタンパク質も補って頂いて良いのです。
飢餓に苦しむ必要はありません。ビタミンや鉄、カリシウムなどサプリの
感覚で味覚も愉しみながら、目標の身体を取り戻しましょう。

続きを読む  『１０：ボノラートで脂肪の付きにくい体質に改善』

 

【身体の科学】9：「減量」の言葉に隠されている「減脂肪量」と「減水分量」（ボノラート）

ダイエットは「減量」を目的としますが、「減量」という言葉には
「減体重量」すなわち「体重」という言葉が隠れています。

人体の重さは、構造物＋水分＋脂肪分の合計で成っています。

構造物はすべてタンパク質を主成分とする細胞の数、およそ
６０兆個もの膨大な細胞の総数であり、毎日新陳代謝で生まれ代わり、
総数を減らしては人体を危うくするもので、ここは絶対に減らしては
いけません。

「減量」に隠されている本当の言葉は「脂肪量」。だからダイエットの
目的は、単なる「減体重量」ではなく、「減脂肪量」を意味することだと、
このシリーズをお読みくださった皆さんは、すでに充分にご承知のことでしょう。

実は間違いやすい「減量」に、「減水分量」があることに、ご注意を
頂きたいと思い、この文章を追加しました。
人体のおよそ６５％が水分で、血液以外にも多くの臓器に水分があり、
骨にも一定量の水分が存在します。

人体の総重量の中で最も多い水分は、健常者でおよそ２リットルが、
毎日代謝され、飲食で補充されています。

体重が５５キロの人には３５キロもの水分があることになります。
サウナなどで３キロぐらいの水分を発汗させることは容易ですが、
この３キロを決して「痩せた」とはいいません。直ぐに補給しないと
人体は脱水状態となり生命に関る大事を起します。一時的な脱水は
決して「痩せた」ことにはなりません。

スポーツやサウナでの発汗量を「痩せた」と間違って得意がる人々が、
現実に大勢いることに、危険信号を発信しておきたいと思います。

 

続きを読む 『１２：冬場こそ皮膚からの脱水症状にご注意を！』

【身体の科学】8：リバウンドと再肥満は全く別のもの（ボノラート）

 

あらゆる生き物は飢餓状態に置かれた経験を持つと、次に食べ物を
見つけたら貪るように食べる習性を持ちます。人体内の細胞も生き物
ですから、同じ習性を持っており、断食療法などで飢餓を経験させると、
この時とばかりに貪って食べることで、必要以上の栄養素を抱え込む
可能性が高いのです。

ダイエットだからと、タンパク質はもとより、糖質も脂質も与えないと、
人体を損なうだけでなく、いわゆるリバウンドで苦しむことになります。

タンパク質が人体を構成する細胞の主原料だと申し上げましたが、
人間は毎日体重１０キロ当たり約１０グラムの細胞が壊れ失われて
いますから、例えば体重が５５キロの場合、毎日５５グラムの細胞が
無くなっているとお考え下さい。
ヒフの表面の細胞がアカとなって剥がれ落ち、腸の内壁を構成する
細胞も排便の際に削り取られるといった具合で、それら壊れていく
細胞の量が体重５５キロの方なら５５グラムも壊れることを
意味しています。

ですから仮に１０日の断食を行うとして、壊れる細胞の重さだけで、
５５キロの体重の人なら、５５ｘ１０＝５５０グラムに達します。
この時点で人体の損傷は病的な状態になっています。

糖質を摂らないことで、人間の尊厳を保つ最重要な脳細胞が、
次いで神経細胞が働けなくなってしまいます。
脂質を遮断することで個々の細胞を保護する細胞膜が作れなくなります。
細胞膜の保護が無いと、細胞は活性酸素や過酸化脂質の攻撃を受けて
多くが死滅します。

ボノラートはあらゆる重要栄養素が充足できる完全栄養食品ですから、
何日続けても何の健康障害は起きません。
いったん減量に成功して、再び肥ったとしたら、それは痩せた歓びで
食べ過ぎた結果であって、再肥満とは言ってもリバウンドとは言いません。

 

続きを読む  『９：厚着の冬は人知れず「痩せる」絶好のとき』 

 

【体験談】「ボノラートに間違いはありません！」

  （神奈川県　３７歳　女性）

　ご利用回数 　二回目以降　ご愛用商品 　ボノラート・グラノザイム
　ボノラート 　　１日５杯×３０日間

  身長 　　　１５３ｃｍ
　体重 　　　６８ｋｇ　 　６０．２ｋｇ （ー ７．８ｋｇ）
　ウエスト 　７４ｃｍ 　６７ｃｍ （ー ７ｃｍ）

　
　

３０代も半ばを過ぎてから、体重が一気に増加し過去最大の体重になり、
服が全部きつくなって焦ってしまいダイエットをすることになりました。
そこで、７年前に試したボノラートが効果絶大だったので迷わず購入しました。

ガンバリズムで４週間。波はあったものの７ｋｇ減量に成功し、
周囲からも痩せたねといわれるほど変わりました。

あらゆるダイエット食品を試し、ボノラートが一番腹持ちがいいし、
効果が現れやすいのは間違いないと確信しています。

ただ目標体重にはまだまだ届いていないので、これからまた定期的に
続けたいとおもっています

迷っている方は、とにかく試して！！といいたいですね。
ボノラートに間違いはありません！

 

ボノラート以外のお食事

夕食時に納豆、冷奴、ワカメの味噌汁、ゆでたまご

 
お客様窓口　

 些細なことでもご質問などご連絡ください。

　0120-207-100　　078-857-4470

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【体験談】「あごのラインがくっきり！」

 　（新潟県　２３歳　女性）

　ご利用回数 　５回以上　ご愛用商品 　ボノラート・グラノザイム
　ボノラート 　　１日５杯×２３日間

  身長 　　　１７０ｃｍ
　体重 　　　７１ｋｇ　 　６７ｋｇ （ー ４ｋｇ）
　ウエスト 　７８ｃｍ 　７４ｃｍ （ー ４ｃｍ）
　

 

今までも、何度か利用させていただいていましたが、今回は集中して
実行する時間がたっぷりあったので、できるだけ長くガンバリズムで
挑戦しました。はじめの１週間で３キロほど減り、そのあとは少し減っては
止まったり少し増えたり、停滞期のようでした。


今までも、何度か利用させていただいていましたが、今回は集中して
実行する時間がたっぷりあったので、できるだけ長くガンバリズムで
挑戦しました。はじめの１週間で３キロほど減り、そのあとは少し減っては
止まったり少し増えたり、停滞期のようでした。

一週間ほど変化がなかったので徐々に普通の食事に戻しましたが、
体重はキープ！サイズはウォーキングや腹筋をしているおかげが
少し減りました(*^^*)

外食も一週間に一度くらいはしますし、お菓子もたべたりしますが、
以前四日間ガンバリズムをしたときよりも痩せやすい生活リズムに
慣れたのか、無茶食いをしたりしなくなり痩せたままを維持できている
のかなと思います。
何よりも痩せたと思ったのが顔です。あごのラインがくっきり出て、
鎖骨まわり、首も細くなったとまわりに驚かれました。

ボノラート実行中に、野菜のおいしさに気付きおいしく食べれる工夫を
したことや、ウォーキングやカーヴィーダンス、腹筋、ストレッチ、半身浴、
マッサージなどそのときできることを無理せず続けたことが成功に
つながったと思います。

見た目は最近の中で一番痩せましたが、まだまだ目標体重ではないので
またしばらくしてお金に余裕ができたら実行したいと思います。

実行中、なんどもメールで相談させていただいたのですが、とても親切に
ご回答いただきすごく心強かったです！！ありがとうございました(*^^*)
またよろしくお願いいたします。

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