『めちゃくちゃ痩せました!体型が明らかに変わりました!』
(岡山県 33歳 女性)
ご愛用商品 ボノラート
身長 158cm
実行期間 3袋 (1日1杯~5日間)
ご利用回数 初めて
体重 76kg 50.5kg( ー 6.5kg )
ウエスト 76cm 63cm ( ー 13cm )
ヒップ 91cm 86cm ( ー 5cm )
コメント
騙されたと思って始めてみました!
結婚式後、気を抜いた生活をしていたせいか、
7kgもいつの間にか激太りしてしまい焦っていたところ、
ボノラートをネットで見つけました。半信半疑ながら、
「エステ行くよりは安いし、騙されたと思って一度
頑張ってみよう!」と3袋セットを購入。
とりあえず1袋目はガンバリズム(1日5杯)で、
それ以降はユクリズム(一日3杯)で実行しました。
結果…めちゃくちゃ痩せました!本当にビックリです。
体重は、一喜一憂する原因となるので実は確認してないの
ですが、体型が明らかに変わりました!結婚式の時の自分に
戻れた感じです。
(先ほど測ったら-6.5kgでした!)
食生活を見直すキッカケにもなりました。
ガンバリズムをしているときに、1日1時間ほどウォーキングや
筋トレ、ステッパー等を行っていましたが、キツイ運動は続かず、
最近は運動という運動はしてません。
2袋目が終了した時点でかなり痩せられたので、実は
3袋目は食べ過ぎた時の調整でチョコチョコ飲んでます(笑)
ボノラート実行中の運動
ボノラートを飲み始めて自分の食生活を見直すきっかけにもなり、
お菓子はたまに食べるだけで平気になりました。
最初は頑張ってお菓子も完全に絶っていましたが、今は量を
考えながら少しは頂いています。やっぱり無理しすぎは
ストレスなので。
これからも体型維持に飲もうと思います。
とても良い商品に出会えてよかったです!
ボノラート以外のお食事
シリアル、豆乳、納豆、豆腐、野菜類、たまにパン、米、
チョコレート、アイスも食べました。
魚やお肉も食べましたが、揚げ物は控えました。
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