ボノラート ５杯 × ４日間
ご利用回数 ２回目以上
身長 １５０ｃｍ
体重 ６２．８ｋｇ → ５９．０ ｋｇ ▲３．８ｋｇ
ウエスト ８２ｃｍ → ７７ ｃｍ ▲５ｃｍ
≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
子供のころから太っていて大学時代は５８ｋｇをほぼ
キープの状態でした。
社会人になり付き合いなどで外食の機会が増え２年で
１０ｋｇ増えＭＡＸの６８ｋｇに。ダイエットを決心し運動や
野菜中心の食生活を行い、１年で５．２ｋｇ減量しました。
しかしそれからも同じように運動、食事を続けて
いましたが体重がまったく減らずイライラしてきて、
少しでも体重が減ればまたモチベーションが上がると
思い最終手段として絶食もしました。
でもまったく痩せませんでした。
あきらめかけた時、高校の春休みに２週間くらい
ボノラートを使い６キロ減量したことを思い出しました。
すぐにボノラートを注文し開始しました。
１日５杯を４日間続けました。ココアパウダーで味付け
するのが一番好きです。２日目の朝空腹感で目覚め、
続ける自信がなくなりそうでしたが体重計に乗ると
１．８ｋｇ落ちていました。何ヶ月も落ちなかった体重が
１日で落ちたことがうれしくて４日間がんばれました。
２日目からはお腹のお肉が落ちているのが分かるくらい
パンツがゆるくなってきました。４日で３．８ｋｇ落ちました。
目標体重まではまだまだですがこれを機会にボノラートを
続けてがんばろうと思います。
≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
湯葉、ココア、納豆、高野豆腐
≪ スタッフより 一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ボノラートをご愛用いただきましてありがとうございます！
ボノラートを飲みはじめると、体重よりもまずサイズに変化が
あらわれます。その後に時間差で体重が減ります。
パンツのサイズがゆるくなったというのは、身近なサイズダウン
の目安になりますね。サイズが変われば、見た目にも変化が出て
モチベーションがあがりますね。
この調子で目標まで頑張ってください！
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ボノラート関連リンク
ボノラートについて 
http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
ボノラート「Ｑ＆Ａ」 http://www.bonolat.jp/bonolat_02.html
ボノラート体験談 http://www.bonolat.jp/taikendan.html
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