（東京都 ３５歳 女性）
ご愛用商品 ボノラート
ボノラート １日３杯～５杯×７日間
ご利用回数 長年愛用（９年）
身長 １６３ｃｍ
体重 ５０ｋｇ 
４８ｋｇ － ２ｋｇ
ウエスト ６５ｃｍ ６３ｃｍ － ２ｃｍ 
９年前から サプリメント代わりや短期ダイエットとして愛用しております。
冬場は、飲み物だと口さみしく体が冷えるので、新しい摂取の仕方をしました。
・ボノラート３杯分
・お水
・ホットケーキの素 大さじ２杯
・グラノーラ ２０グラム
グラノーラは 焼直前にくわえます。
食物繊維をとるために、この中にこんにゃく粉をいれることもあります。
テフロン加工のフライパンでやくとやさしい甘さのホットケーキができます。
持ち歩きも楽ですし、繊維も一緒にとれるので 腹もちがすごくよいです。
ドリンクに飽きた場合この方法でたべるととても満足します。
甘さがもっとほしいときは、うすくスライスしたリンゴやバナナとたべると
大変美味です。
ボノラート以外のお食事
ヨーグルト、グラノーラ
キノコとキャベツのお鍋をポン酢で
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お客様窓口 
些細なことでもご質問などご連絡ください。
0120-207-100 
078-857-4470
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