- 余分な脂肪をなくすなら今!コートを脱ぐ春までに! -
「まだコートを着る季節だから、少々肥っていても人目につきにくいはず!」
…と、油断している間に、気が付いたら春になって薄着になる時に慌てる
ことになりがちです。今こそボノラートで脂肪を燃やす作戦を始めましょう。
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■ 短期で付いた脂肪は今すぐ対処!サッと集中、サッと落とそう!
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ボノラートの一袋は600グラム入りで、標準的な栄養分の
4日分が入っています。
忘年会や新年会でご馳走を食べ過ぎて、3キロぐらい
肥っちゃった人たちにはガンバリズムで 4日から8日ぐらいの
短期勝負に出るチャンスでしょう。
年末年始に付いてしまった脂肪は、新雪が積もったようなもの。
簡単に燃え4日で3キロぐらい落ちて不思議ではありません。
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■ 長期で付いた脂肪は落とすのに時間がかかる!焦らずじっくり実行!
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何年もかけて身につけた脂肪は、新雪のような溶けかたを
望むのは無理ってもの。
「痩せたい願望」はあなた御自身の望み。
「痩せる」主役もみなさんご自身です。
5年も10年も肥っていた身体には、 20日や30日かけても
良いじゃないですか。あまり体重計を気にせずに、
むしろ5日ごとにメジャーで気になる部分が細くなっていく実感を
味わうことをお勧めしたいものです。
もちろんボノラートはガンバリズムがオススメですが、
長い期間を続けるには息抜きも欲しいですね。
「昔みたいにガンバリズム!もちょっと難しい」という長年のご愛用者様のお声も。
そんな時はユックリズムで一日に2~3杯を続けながら、
あまり慌てずに無理のないダイエットを続けてみてはいかがでしょうか。
「同時に始めた友人は簡単に痩せたのに、自分はまだ2キロしか痩せない」
「5日経ってもサイズダウンがあまり無い」
とガッカリして諦めてしまうのは、もったいない!
肥るまでいくら年月をかけたかで、体内脂肪の燃焼スピードに
個人差が出るのは当然のこと。
すでに申し上げてきたように、糖分もタンパク質も補って頂いて良いのです。
飢餓に苦しむ必要はありません。ビタミンや鉄、カルシウムなど
サプリの感覚で味覚も愉しみながら、春までに目標の身体を取り戻しましょう。
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