ボノラート ５杯×４日間
身長 １５４ｃｍ
体重 ５７ｋｇ → ５４．８ｋｇ ▲２.２ｋｇ
ウエスト ７５ｃｍ → ７２ｃｍ ▲３ｃｍ
≪ コメント ≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ネットで最初今話題の某社のプロテインダイエットを注文してから
ダイエットの口コミを見るとボノラートの評価がよくこちらの方が
良いかも・・・と某社をキャンセルしてボノラートを試しました。
注文してすぐに到着したので決心が崩れず良かったです。
丁度始めたのが生理前で痩せにくいとされる時期だったので
実際どうかな？？と思っていました。
１日５杯で挑戦。夕食は家族で毎日そばなのでそれは毎日
食べていました。
朝２昼２夜１で４日間。４日目の夕食は会食があったので
普通に食べました。
結果は体重▲２．２ｋｇ ウエスト▲３ｃｍという結果で
この短期間で数字に変化が出たのには正直驚きでした。
数字だけではなく、１日終わった時点で痩せた？と実感？錯覚？
するような見た目の変化が出ました。
ボノラートの味は薄い粉ミルクのような味で私は苦に
なることなく、続けられました。
生理前でここまで成果が出たので、調子にのってもう１袋
注文して続けて目標体重に近づければと思っています。
本当にこれまで色々なダイエット食品・サプリ・体操・DVD
など試しましたが少しは変化あるのですがまた戻るという
状態でした。
たった４日間で結果が出たのはすごいと思います。
良いものに出会えたと喜んでいます。
２袋目も楽しみながらボノラートダイエットしていきたいと
思います。
≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
食事におひたしなどおかずをつまんでました。
夕食は毎日そば（肉そば・天麩羅そばなど）
1日だけ会食あり（アルコールは飲まずにその他は普通に食べました）
間食に1度鯛焼き1個、時々みかんを食べました。
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ボノラート関連リンク
ボノラートについて 
http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
ボノラート「Ｑ＆Ａ」 http://www.bonolat.jp/bonolat_02.html
ボノラート体験談 http://www.bonolat.jp/taikendan.html
ケータイの方はこちらへ http://www.bonolat.jp/index2.html
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