我流タラソテラピー

　海水による癒し、リハビリ効果をタラソテラピーと呼ぶようです。
　沖永良部にも「タラソおきのえらぶ」というタラソテラピーの施設がありますが、私、まだ利用したことはありません。
　
　さて、足を痛めたら必ずと言っていいほど私は海水に足をつけに行きます。
　沖永良部に来てからもそうしています。

　今日はビーチロックに行きました。
　ちょうど潮が引ききった時だけにリーフがかなり沖まで広がっていました。
　リーフの先はどこでもそうですが、釣り人がいます。

　

　潮が引ききったということは、これから満ちてくるということです。
　リーフの怖さは、そこに立った者でないと理解できないと思うので、説明は略！
　この釣り人の動きを見て、こちらも動けばいいわけです。

　リーフの先にはコバルトブルーの海水が待っています。

　

　
　道具とパートナーさえあれば潜りたいところですが・・・(爆)
　この近くに私の「大好物」や夜光貝がいます。

　それはあきらめて、釣り人に合わせて砂浜へ撤退しました。
　もちろん、岩場はチェックです。
　今夜のおかずたちがいるからです。

　ひとしきり「おかず」を集めたら、「材料」探しもしました。
　


　


　日が長くなっています。
　１８時過ぎも明るいです。

　誰もいなくなった浜を独占して、一人のんびりと潮騒にひたりながら、心の洗濯です。
　

　

全国で真夏日多発の日に・・・

　「気管支炎」の診断をいただいたばかりですが、今日も走りに行きました。
　診察の時に「年ですから最近弱くなったみたいで」と言えば「まだそんなことはない！」と言われたのに、(走ることには)「年を考えなさい」と言われ、看護婦さんを含めて３人で笑ってしまった昨日でした。

　まだ痛いです。
　手を伸ばすだけで痛みがひびきます。
　だけど、走りたいのです(笑)

　全国で真夏日が多発した今日、沖永良部は若干低めだったのでしょうか。
　スマホのお天気情報では東京２９℃の時、こちらは２６℃でした。
　

　ということで、無理はしないように気を付けながら山田ダムの周囲や近辺をぼちぼちペースでジョギングしました。

　
　これはダム湖の周回コース。ここだけが唯一ちょっとした登り坂になっていて、走る時のアクセントになっています。

　
　周回コースの入り口の近く。写真は斜めに撮られたので平坦に見えますが、実は登り坂です。

　
　さとうきび畑の中の直線。
　先が見えている道を走るのは大好きですね。

　
　走っているうちに胸の痛みはどこへやら・・・。
　代わりに左足のふくらはぎ下の筋に痛みが発生しました。
　こんな時はいつも・・・次の更新に続く！

　　

与和の浜にて ～カメが来るのにゴミ海岸ですわ～

　先週に続き、フリーな気分で過ごせる土曜日です。
　午前中に２時間ほどいろいろとかたづけるために職場に赴きましたが、その後、「材料」集めのために与和の浜へ。

　

　この浜にはこれからウミガメが産卵にやってきます。
　去年７月末に産卵の観察会に参加しましたが、自然の神秘を感じた場所です。

　その浜ですから・・・と言いたいところですが、ここ最近の状態を比べると、ここが一番汚い。ゴミが多く漂着しています。沖泊同様に大きな砂浜だとどうしても漂着しやすいのかもしれません。

　
　今日はまず「お返し」のゴミ拾いから始めたのですが、燃やせるゴミは５分程度で、びんゴミも１０分程度で袋はいっぱいになりました。

　

　↑↑↑　丸く見える水平線をバックに記念撮影ですわ(笑)


　「材料」探しをしている間も、びんのかけらだけは気になって同時に拾いました。



　
　先日の笠石といい、今日の与和といい、浜の入り口にかごが置いてあり、そこにびんなどが置いてありました。
　浜を訪れる方への意識づけという意味はあるんだと思います。そんな心ある方がいらっしゃるんだとは思いますが、私が「材料」集めをしている間に１０名ほどがやってきましたが、１個でも拾っていったのかな・・・。

　
　先述したように、これからウミガメが産卵に来るんだけど、このままじゃだめですよね。

　
　来週の土曜日は現時点ではフリーになりそうなので、「材料」集めも兼ねて、いつもより多く袋を準備して「お返し」に行こうかな・・・。
　ここを訪れてくださっている沖永良部在住の方、一緒にしませんか？
　
　１１時頃、一人勝手にやってますけどね(笑)