吉田篤司:アレクサンダーテクニークとパワーヨガ

アレクサンダーテクニークとパワーヨガ、特殊呼吸法で全身躍動!脳が目覚める革新BODYワーク!

吉野の山伏修行に行ってきた

2019-07-21 20:33:05 | 美容と健康


吉野の櫻本坊の大峰奥駈修行にいってきました。



7月17日から21日までの5日間を山中で過ごします。
一般参加できますが、基本的に山伏の修行なので、初心者だろうと手を抜くことは一切ありません。
午前3時から午後4時まで、ひたすら登山し続けます。

今回はかなり強めの雨が降り続き、修行の度合いはいっそう強いものとなりました。
急傾斜でのスリップゾーンが多発するのです。
多くの方が転倒して、かなり危ういこともありました。
数センチ違うと谷底に転落です。

私もゴール地点の直前で気が抜けたのか、階段で滑ってお尻を強打しました。
骨に当たらなかったのが幸いでしたが、ショックで立ち止まってしまいました。
すると後方から「修行中に足を止めることは許されない!」と追い打ちがかかります。

私は自分の足に「もっとちゃんと動けよ」と言ってやりました。
すると足は「あんたが気を抜くからいけないんだよ。文句があるなら脳に言ってくれ」
と、たらい回しにされてしまいました。

クソーと思いつつも、ゴールに到着です。
感動の喜びをみなと分かち合いました。
修行のすばらしさを体感しました。

護摩法要の後、修了印をいただきました。


櫻本坊のホームページはこちら
https://sakuramotobou.or.jp/