東京週末ワークショップ
本日はダンサー親子のヤマグチさんが参加してくれて、エネルギー全開しました！
ありがとうございます。
股関節からの骨盤上昇でエネルギーが高まると・・・
マチちゃんのソロは、すごーい！のである。
お母さんも負けん
孔雀ポーズは形から学びましょう。イメージトレーニングで体は変わります。
上級の方にはそれ相応の対応をしますが、通常は初心者向きです。
ラジオ体操ができるようでしたら、誰でも参加できます。
●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ／クラニオセイクラル／アレクサンダーテクニーク／東京門前仲町レッスン
http://spiralb.com/
070-5594-6328
headneckup★gmail.com（星を@に変えてね）
吉田篤司