吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

『笑いの時間』~ILCHI希望の手紙より~

2013-04-09 | 希望の手紙

こんにちはイルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオです


今日は一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)博士の希望の手紙をお伝えします

笑いの時間
今から明るく大きく笑いましょう。

どんな美人でも

顔をしかめたら美人でなくなるように

落下傘と顔は広げたら、生かされます。


顔を広げたら、首も伸び、

肩も胸も伸びて、胸はリラックスします。

緊張して閉じていた口も開きます。


顔が笑えば首が笑い、

肩も笑って胸も笑って

胃も笑って、お腹全部がほぐれます。


笑い続けると、

固まっていた脳がほぐれ

脳から笑いが聞こえてきます。

そうなるまで笑いましょう。


子どもと一緒に脳が笑うまで

一緒に笑いましょう。

 

吉祥寺:クラス体験ご予約受付中~☆
 10時~・14時~・19時~ (男性もOK)
 「ブログを見た」言えば通常¥3000→¥1000!!
 
■-■‐■-■-■‐■-■-■‐■-■-■‐■-■-■‐■
イル
チブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺南町2-3-15
バローレ吉祥寺I-908
Tel:  0422-49-2781 
E-mail:dahnyogakichi@yahoo.co.jp
URL: http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
■-■‐■-■-■‐■-■-■‐■-■-■‐■-■-■‐■
 
 ブログランキング・にほんブログ村へ

 


☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!


へそヒーリングステップ1:へそ呼吸