吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

夏バテ予防!!

2014-07-29 | つぶやき
こんにちは! ブレインヨガ吉祥寺スタジオです


暑い日が続いてますが、熱中症など大丈夫ですか

水分は水分でも水やお茶だけでなく、一緒に塩分なども一緒に取らなければは意味がありません

スポースドリンクや梅干、お塩

大切なようです



これからが本番です

うなぎやスタミナの付くものを食べて楽しく

夏を乗り切りましょう





月会費 16,200円 → 7,500円(54%割引)、入会金は別途4,000円必要

入会時にヒーリングクーポン3枚プレゼント



ブログを見た!とおっしゃって頂くと 体験レッスン 3000円→1000円☆
お電話・HPよりご予約下さい


ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオ
☎0422-49-2781
http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

吉祥寺駅下車徒歩2分  1階にLIFE(スーパー)さんがあるビルの9階です。
  


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☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
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☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸