大阪城公園でクロカン

SUUNTO×ランニングベース大阪城
「ステップアップセミナー」に参加してきました。

先月は桜満開の中…まだ少し肌寒いくらいだったのに…

今日は夏日⁉️
もう初夏の日差しのもと、新緑の中を走りました。

基本の動き作りとストレッチにより、走るための準備をした後、クロカンコースをみんなでラン。

やっぱりクロカンはだいぶ涼しくて気持ちが良かったです。

SUUNTOの時計とトレランシューズも全員に無料貸し出しで、SUUNTOはとても気に入りました。デザインがおしゃれ！多分、買うかな！

これからの季節、暑いとロードは昼間は熱中症になりそうで、なかなか走れないから、大阪城公園で涼しく走るコースを探してました。

何より自然の中を走るのは気持ちいいですね。