昨日は加古川マラソン走ってきました。
前夜の雨が心配でしたが、雨も止んで気温もそれほど低くなく地面も水溜まりは全くありませんでした。ただ、風がかなり強くレース中は体を持っていかれてしまうほどで、これには泣かされました。
結果はグロスで4時間9分3秒、ネットで4時間7分33秒で約13分記録を更新できました。
スタートは上流方向へ10キロ進みます。上流方向は追い風になるので、風を味方に良いペースで走ることができました。途中、4時間のぺーサーと遭遇したので、13キロ付近まで付いていきましたが、冷静に考えると4時間の実力はまだまだないし、付いて行ったら失速するだろうと思い直し、キロ5分45秒程度に修正してペーサーとはおさらばしました。
それでも後半はだんだんペースが落ちてきて、風も強まり苦しいレース展開になりましたが、目標の4時間1桁台をクリアすることができました。
ちょうどこの日はクラブの忘年会。京都まで移動して、コーチや仲間に良い報告と祝福を受けることができました。
しばし休養して、2月の海部川風流マラソンに向けて頑張ろうと思います。





前夜の雨が心配でしたが、雨も止んで気温もそれほど低くなく地面も水溜まりは全くありませんでした。ただ、風がかなり強くレース中は体を持っていかれてしまうほどで、これには泣かされました。
結果はグロスで4時間9分3秒、ネットで4時間7分33秒で約13分記録を更新できました。
スタートは上流方向へ10キロ進みます。上流方向は追い風になるので、風を味方に良いペースで走ることができました。途中、4時間のぺーサーと遭遇したので、13キロ付近まで付いていきましたが、冷静に考えると4時間の実力はまだまだないし、付いて行ったら失速するだろうと思い直し、キロ5分45秒程度に修正してペーサーとはおさらばしました。
それでも後半はだんだんペースが落ちてきて、風も強まり苦しいレース展開になりましたが、目標の4時間1桁台をクリアすることができました。
ちょうどこの日はクラブの忘年会。京都まで移動して、コーチや仲間に良い報告と祝福を受けることができました。
しばし休養して、2月の海部川風流マラソンに向けて頑張ろうと思います。





走りの内容はベストとは言えませんが、とりあえず記録を更新できてホッとしています。
サブ4の大台突破は、時間がかかっても楽しさも感じながらクリアしたいと思います。
2月に向けてお互いに頑張りましょうね!