いよいよマラソン当日。
天候は快晴。気温は２０度近くまで上がりました。慣れないベッドから落ちて６時起床(笑) えっ！セミダブルで落ちるか？？と自分でもびっくりしながら、とりあえず怪我をしなくて良かった～と安堵。
バタバタと身支度、朝食を済ませスタート会場へ。アップジョグ、ストレッチ、流しを３本やって整列しました。
クラブの仲間にも会うことができて、リラックスして号砲を待つことができました。そして、金さんの号砲でスタート。最初の５キロが３０分、次の５キロとその次の５キロは２８分４０秒くらいで順調な滑り出しでしたが、その後は徐々に失速。坐骨神経痛の影響で足が痛くなり、自己ベストも望めないし、走ってもつらいだけ・・と思ったら、もう心が折れてしまい、収用バスが見えたので２０キロでリタイアしました。
リタイアするって初めてのことでかなりショックでしたが、今期はいつもと違った練習をしてきて、仕上げもなにも初期段階から一向にステップアップできなかった状態での本番だったので、最初から諦めの気持ちは少なからずありました。
もうサブ４は諦めたほうがいいかも・・。まぁ来期<に向けてゆっくり考えます。
天候は快晴。気温は２０度近くまで上がりました。慣れないベッドから落ちて６時起床(笑) えっ！セミダブルで落ちるか？？と自分でもびっくりしながら、とりあえず怪我をしなくて良かった～と安堵。
バタバタと身支度、朝食を済ませスタート会場へ。アップジョグ、ストレッチ、流しを３本やって整列しました。
クラブの仲間にも会うことができて、リラックスして号砲を待つことができました。そして、金さんの号砲でスタート。最初の５キロが３０分、次の５キロとその次の５キロは２８分４０秒くらいで順調な滑り出しでしたが、その後は徐々に失速。坐骨神経痛の影響で足が痛くなり、自己ベストも望めないし、走ってもつらいだけ・・と思ったら、もう心が折れてしまい、収用バスが見えたので２０キロでリタイアしました。
リタイアするって初めてのことでかなりショックでしたが、今期はいつもと違った練習をしてきて、仕上げもなにも初期段階から一向にステップアップできなかった状態での本番だったので、最初から諦めの気持ちは少なからずありました。
もうサブ４は諦めたほうがいいかも・・。まぁ来期<に向けてゆっくり考えます。
途中で心が折れるくらいなら、相当な痛みだったんですね。
無理せずにリタイアして正解だったと思います。
ゆっくり故障を治して、サブ４にトライしてください。
（私はサブ４.５にトライします。）
セミダブルベッドから落ちたのは少し笑ってしまいました😅
優しいお言葉ありがとうございます。
来期に向けて頭の切り替えをしなきゃと思ってます。
元気な記事を書いて行きたいと思いますので、引き続き応援宜しくお願いします！
とりあえず出勤はできていますが、今後は行き付けの鍼灸院と相談します。
そんなに重症だとは思ってないので、来期に向けて早く立ち上がろうと思います。
皆、それぞれの目標を持って走っていますが、たまには遠回りするのも、走る楽しみの一つかな・・・と私は思ってます😅
また、元気なroroさんのブログ、楽しみにしてますね
お疲れ様でした
応援ありがとうございました。
しばし心と身体の傷を癒して再出発しようと思います。
何度も繰り返し挑戦できるところが市民ランナーの良いところですね。
しっかり振り返りをして来期につなげたいと思います。