■おうちカフェ！37.1～37.4度の微熱が一週間も続くと、はっきり言ってしんどい - _ -;;;)
のどの炎症が原因か？髪の毛に触ると、頭皮全体に違和感が走る？ んん～ のどの炎症が
治れば、微熱も下がるか？ 夜中に咳が出て眠れない…
バッテリーみたいに、スペアの頭があれば、交換したい気分だ。一日中憂鬱だ…
それでも、食らう！ 食らわなければ回復しない！と言うのが私の持論。
今日はお昼から定番の「エビチリ」はっきりしない頭から発汗を期待して…
のどの炎症は気にしないで（何を食べても痛いのだから）豆板醤をいつもより多めに… >_< ;;)
打ち合せを午前中に済ませたので、午後からは…気にしない。
にんにくもたっぷり♪
頭から発汗！もっと汗をかけば、少しは楽になるかな…
夜も外食は止めて（外にでるのが面倒）パスタで簡単に。
残り物のホタテで、これまた鷹の爪をきかせたペペロンチーノこれまた刺激的に
頭皮から発汗… 刺激が心地よい ^ ^;)
ここ２～３日睡眠時間が短い。１２時にはベットに入るようにしているが
ど～しても、咳が出て２～３時に目が覚める。そこからは咳との戦いだ。
結局朝まで辛いのだが… 今日は眠れるといい～が…
アクセス
発汗作用があるものは私も好き。
あれ？辛いものは苦手では‥‥。
ご飯が進みそう。(^_^)
エビチリ効果を期待します！
急に寒くなりましたね、mineさんも気をつけてくださいよ！
そ～なんです、辛いもの苦手なんですね～ 前日に、のどが痛いので
マイルドな「カルボナーラ」を作ったのですが… マイルドでも、さっぱりしていても
辛くても、食べ物がのどを通る時が痛いので同じなんですね～ （涙）
それならいっそのこと、発汗後の爽快感でも味わいたいと思い
苦手な辛みに挑戦しました。案の定食べてる時から発汗… （汗、汗、汗）
のどは痛いのですが、それなりの爽快感は味わえて満足したました。（苦笑）
この週末には完治させたいです、 も～少しです！