トレーニング以外のときも自分の気持ちが前向きになっている

 　7月17日（月・祝）は休校となります
   どうぞよろしくお願いいたします




 　2018-10-08「常にいいところを発見し言語化していることがプラスに働いている」のＯさんについて。

　 30代のビジネスパーソンです。

　 Ｏさんの受講60回～110回目アンケートと、最新スコアです。

　　　　 　「Ｏさんの受講60回目アンケート18/10/27」
　　　プラス・ビジネス書に書かれていることを実生活に活かすことが増えた。これまでの訓練によって本を読むことの負担が減り、行動に移すことに力を向けられているのではと考えている。

   ・引き続き仕事に集中できている。座り仕事なので腰を痛めないために、適度に席を立つようにしている。

   ・イメージ記憶が30秒30秒から30秒20秒に進めたことが嬉しい。2か月ぶりに小説を買って読み始めた。

                   「Ｏさんの受講70回目アンケート18/12/8」
　　　プラス・普段の読書速度が上がったと素直に感じられるようになった。今年読了した冊数が増えた。数えたら50冊以上と過去最多。倍速読書訓練での読了は除く。

　　　　　「Ｏさんの受講80回目アンケート19/4/7」
　　　プラス・年明けから仕事が忙しく、この10回を受けきるのに時間がかかってしまった。各トレーニングの取り組みを試行錯誤するには間隔をあけるのはよくなかった。つかみかけたコツのようなものが分からなくなってしまう。

   ・読書や勉強をしていると、頭が疲れる前に体が疲れてしまい休憩が必要になる。運動をして体力をつけないと、クリエイトのトレーニング成果を活かしきれないと感じる。

   ・精神的にリラックスしている状態だと、本当に本が読みやすくなった。もちろん読書スピードも以前より速い。


                   「Ｏさんの受講90回目アンケート19/11/27」
　   プラス・読書速度が上がっている。簡単なA4一枚の説明資料はすぐ読めてしまう。説明員が読書速度に少し驚いていた。

   ・受講後の所見欄によい点を記入する姿勢が役立っている。たとえば仕事だと、今日はあれができたから、明日はこれをやる。このように考えると、漫然と日々を過ごしているのではなく、毎日を積み重ねている実感が持てる。精神衛生上よい。

　　　　　 「Ｏさんの受講100回目アンケート22/9/25」
　　　プラス・トレーニングを再開したことで、本を読む頻度が増えた。

   ・仕事や読書をしているときの集中度合いが高まった。

   ・都外への引っ越し、新型コロナウイルスの拡大もあり、教室から足が遠のいていた。

   ・少し前に都内に戻ってきたこともありトレーニングを再開した。


                   「Ｏさんの受講110回目アンケート23/7/14」
　　　プラス・弱まったと感じていた記憶力が良くなった気がする。たとえば、勉強において昨日取り組んだ内容が以前よりも記憶に残っている。

   ・半年ほど受講していない間に増えた飲酒回数が減りました。以前から受講した日はお酒を飲まないと決めていたため、受講日が増えれば飲む回数も減る。平日もあまり飲みたいとは思わなくなった。

   ・トレーニングに取り組んでいると、スコアを伸ばしたい、次のレベルに進みたいという向上心が湧いてくる。ひいては、トレーニング以外のときも自分の気持ちが前向きになっていると感じる。
　

　　　　　   「Ｏさんの受講110回目の主なスコア23/7/14」たてサッケイド大80 数字ランダム50・43 数字ＢＰ42－8（2分）漢数字一行四→3,456、九→1,550 、一→2,667  たて一行ユニット67・60 スピードチェック40（59秒）・40（58秒）ロジカルテストＤタイプ27/30（2分42秒）・26/30（2分34秒）イメージ記憶19/40（30秒）33/40（20秒）イメージ読み63個（30秒）倍速読書『Think clearly』4,800字/分・理解度Ａ

     年別受講回数は、2018年72回・19年18回・20年0回・21年0回・22年15回・23年5回の計110回です。

  半年の期限延長はありますが2年のブランクがあって、まだ期限が切れていないのは、継続/更新を重ねているためです



　たくさん訓練を重ねた生徒さんんが、通うこと自体にストレスがない教室を目指してきました。

　Ｏさんの場合は、これからまたもう一度という感じでしょうか。

　すでに一度受けている平日朝トレや、ハードな2時間の土日朝トレを受けてみてもよいかもしれません　　真







　　　　　　　 　　※クリエイト速読スクールＨＰ