振り絞れ❗

自転車(ロード、MTB XCO)と里山登山について書いています。

ローラー練

2020年09月03日 | 日記
夜働いて、昼に寝て、夕方に目覚めて、薄暗い部屋に設置したローラー台にロードをセットして、蒸し暑い中、せっせとペダルを回す。

小さい扇風機を回して、大量の汗を掻きながら、およそ1時間の練習。

終了後、頭もスッキリするし、その後うまい具合に眠気もやってくる。

しかし、今回の期間は見事に眠気がやってこず、ほとんど仮眠取れないまま夜の勤務に突入したので、まぁきつかった。

そんな時、軽食自販機に、スーパーおっとっと なんていう名前のプロダクツが置いてあるもんだから、気になって食べてしまった。2袋も。

そんな訳で、無事夜勤を終えた本日も、睡眠という目的ではなく、スーパーおっとっと2袋分のカロリー消費するために、またローラー練をやる事になったのでした。