軽く痩せ走

痩せるために、なるべく毎日乗るようにしなきゃ、とそこそこ良い感じで継続できております。

本日も、連日の仕事の疲れを癒すためにゆっくり寝たかったけれど、痩せるための走ろうと。

明日、がっつり乗る予定なので、今日は軽めにしとこうと。

いつもの平坦２時間コース

気温がとても暖かで、何とも走りやすい。

良い感じで踏めました。

今日の調子良さがもてぎ当日に出てくれると有り難いと思ったけど、もっと上げれそうなので、これからもっと練習あるのみ。