前を歩く見知らぬお兄さんが傘を前後に大きく振りながら歩いていたので思わず…その傘をナイスキャッチしてしまったなぅ(^。^;)
Reply
Retweet
Favorite@hachimen 平日ですのでお出かけいただけなくて残念です(涙)。アートカフェフレンズは大人のための空間ですので、ヤング世代は別の形で応援します♪ ・・・と言っても、非力ですので私の周りの方くらいしか応援できませんが(汗)
前を歩く見知らぬお兄さんが傘を前後に大きく振りながら歩いていたので思わず…その傘をナイスキャッチしてしまったなぅ(^。^;)
@hachimen 平日ですのでお出かけいただけなくて残念です(涙)。アートカフェフレンズは大人のための空間ですので、ヤング世代は別の形で応援します♪ ・・・と言っても、非力ですので私の周りの方くらいしか応援できませんが(汗)
恵比寿アートカフェフレンズ
５月２８日です！
１９時半スタート！
出演は
ソプラノ
河合美帆さん
川田亜希子さん
テノール
飯島竜也さん
バリトン
吉野新さん
ピアノ
伊藤友香さん
今回は、シニア世代応援プロジェクトとして、
“はっぴ～シニア”を発動中！
元気なおじいちゃん・おばあちゃんを
応援しちゃおうっていうプロジェクトです
ワンドリンク分が割引になってお得です！
ボイストレーニングを見ている生徒さんも
合唱団の団員さんも、
シニア世代が多くなってきました。
「もう歳だから・・・」などと否定的なことを言わずに
みんな元気です。
年齢を聞いてびっくりするくらい、みなさん元気過ぎです(笑)
退職して、年金もらっているなんて信じられない～って、いつも思う！
退職して、仕事をやめて、
それからは自分の好きなことを思いっきりやって過ごす・・・
憧れる生き方ですよね。
ライブハウスなんて、出かけたことのない場所かもしれませんが、
(アートカフェフレンズには出かけているかもしれませんが)
夜遊びのきっかけとなってもらえたらいいな～と思います。
ちょこっとお酒を飲んで、１１時くらいには帰宅している・・・みたいな。
６５歳以上のシニア世代のお申し込みを、ぜひお待ちしております！
ウド三昧
2013-05-07 | 徒然
ゴールデンウィークと言えば・・・
ウド
・・・ってな人は、少ないと思いますが
手前右が、茎の部分の酢味噌和え
左が 剥いた皮で作ったきんぴら
奥は若芽の部分の天ぷら
立夏ですねー(-^〇^-)
寝る子は育つって、本当だと思うー。寝ている間に骨や筋肉や細胞は再生するんだなーって感じられるようなことがありましたー。でも寝過ぎちゃうと何にもできないー。・・・ま、ＧＷだからいいかぁ～(＾∀＾)
脚が、体が痛くて目が覚めました。
怪我をした方の左足と、左側の腰です。
攣るような痛みではなく・・・
・・・なんというか・・・
筋肉や骨が、引っ張られているような痛み。
痛みというより、鈍痛。
違和感と言うよりは痛みです。
伸びをした時のような、心地よい痛さ。
成長期にある、中学生くらいの男子は、
一晩に一センチ、身長が伸びることもあると聞きました。
本当かどうか知りませんが。
ぐぐぐっと、背が伸びるそうです。
ぐぐぐっと、背が伸びる時に、
ぐぐぐっと、音がするんだとか。
そして、その音やその痛みで、目が覚めることもあるんだとか。
本当かどうか、知りませんが。
中学生の時に、そんなに劇的には身長が伸びなかったし、
平均より少しは高いかもしれませんが、
今でも身長は、平均よりちょっと高いかなってくらいですし、
もはや中学生ではないし、
男の子でもないけれど。
もしかしたら、おんなじ感覚かもしれないって思います。
寝ている間に、筋肉や骨って作られるんだなー。
寝る子は育つって、本当のことだと思いますよ。
自分の周りでも、睡眠不足を自慢・・・ぢゃなくて
ツイッターやなんかでイチイチ報告している人がいますが、
大概そういう人は、筋肉が作られていない感じがします。
歌い手さんでもね。
まあそういう人は、睡眠不足でも頑張っているんだぜっていうことが
自分のモチベーションになっていると思うので、
それはそれでいいと思いますが。
私は「仕事が滞っても、ちゃんと楽器を作るぜぃ」派です。
・・・イヤイヤ、仕事が滞ったらあきまへんやろ～
セルフマッサージやストレッチをしていても、
筋肉が作られてきているなあと思えるような張りが、
脚や腰に感じられます。
たぶん一晩一センチ、身長が伸びるくらいのスピードで、
筋肉が急速に発達していると思う！
一日一センチくらいかもしれないけれど、
確実に治っていると確信できる目覚めでした
