さなえのうた

歌いながらあちこちに出没します♪

女優Kと女優Aの対決…洗顔

2022-02-12 | きれいになりたいっ!
先日、たまたま見ていたテレビで
YouTubeで独自の美容法を配信している女優さんが特集されていました。
フォロワー数1万何千人。

彼女は「摩擦レス洗顔」なるものを推奨し、
放映されたYouTube映像でも、まったく顔に触らずに
フワモコの大量の泡で顔を覆い、
パシャパシャと水(お湯?)をかけて洗顔していました。

その映像を見たゲストの女優さんは
「私なんか摩擦しまくりよ~」と即座に反論していて…


プチ戦争勃発(⌒∇⌒)


いやいや、どっちも正論でしょ~と、面白く拝見しました。


「摩擦レス洗顔」推奨の女優Kさんは
「美魔女」とか「美のカリスマ」とか「美肌の女王」などと形容され
自身で化粧品をプロデュースしています。
女優さんとしては、その綺麗な顔立ちと透明感で
脇役として映像に華を添えるタイプ。

つまり、絵にかいたような完璧な美しさを求めるタイプだと思います。


「摩擦しまくり洗顔」の女優Aさんは
元タカラジェンヌ、同じく「美魔女」ですが、
主役を張り、身体も張り、時には変顔も披露するタイプ。

つまり、絵に描くより、動くさまを見ていたいタイプです。


どちらも50代半ばです。
どちらも女優、どちらも美魔女として有名。
どちらも究極です。




Kさんが「摩擦レス洗顔」を推奨するのはもっともで、
例えば有名なあるパリコレモデルさんは
「しわを作らないために絶対に笑わない」のだそうです。
顔の筋肉を動かさなければ、シワにはならないそうで、
確かに人形のように全くシワのないツルンとしたお顔です。
私が一時期しょっちゅうお世話になっていたメイクさんも、
当時50代だったと思いますが、美肌の持ち主、
「摩擦レス洗顔」を推奨していました。
「無理やり動かしていいことなんかないっ!」が持論でしたねぇ…。
ゴシゴシやって、いいことなんかありません。


Aさんが「摩擦しまくり洗顔」をしているのももっともで、
…たぶん何よりもまず、売れっ子の彼女には時間がない(^_^;)
洗顔に時間をかけるよりも、睡眠に時間を割きたいというのがあるかもしれないと思います。
睡眠は何よりも大事だよー。

そして、Aさんが「摩擦しまくり洗顔」をしているのはたぶん、お肌に良くて
お芝居の中で使いまくっている表情筋のクールダウンに役立っていると思うのです。
顔のコリを取るというか、お顔のストレッチになるというか。

「お顔のコリを取るマッサージ」とか、「表情筋エクササイズ」とか、
「リンパマッサージ」とか、「顔筋リラックス」とか…。
疲れが溜まって、いいことなんかありません。


Kさんも、たとえばサウナに行ってみたり、
老廃物を流すとか、そういうこともしていると思います。
Aさんも、「摩擦し過ぎ洗顔」ではないと思います。

いろいろやって、
バランスを取っているはず!


…私は。

忙しい時は手を抜いて、洗い流すメイク落としと洗顔。
時間があってやる気がある時は、マッサージして拭き取るメイク落としと洗顔。
どんな時もゴシゴシこすらず、優しく優しく。
忙しくても手を抜かず、時間があってもやり過ぎず。
…化粧をしない日も、日焼け止めは必ず塗るので、
かならずメイク落としとのダブル洗顔。




笑う。
おだやかな表情で歌う。
ストイックにならない。ほどほどに。

…あと、情報にはアンテナを張る。ですかね~。

脂肪が2キロも!

2018-05-09 | きれいになりたいっ!
寒いです!
茅野は雪なんじゃないだろうか。。。?

昨日から、季節が冬に戻ったかのような寒さです。
今日の都心は、お昼でも12度くらいまでしか
気温が上がらなかったそう。。。冬です!

先日は、真夏のような日差しだったのに。。。


人の身体は優秀で、
寒さから体を守ろうとして、
脂肪を蓄積するそうです。
。。。某メゾソプラノの、大先生談。

今朝、体重を図ったら、
昨日の朝と比べて、
なんと、2キロも増えていました!

夕食を食べ過ぎたせいではない!!!

体脂肪率も、5パーセントも上がっていて、
たぶんこれは、寒さのせいだと。。。
寒さのせいで、脂肪が蓄積されたのだと。。。


寒くなると知りながら、
それでも5月だし、、、と、少し薄着で
昨日、行動してしまいました。
たぶん、そのせいだと思います。

そのせいで、たぶん脂肪が増えたんだと思います。


今日は反省して、薄手のセーター。


午後5時半現在、朝より1キロ減。
体脂肪率も、もとに戻りつつあります。



。。。寒さだけのせいではないかもしれないけれど、
絶対に、寒さから身を守ろうとして、
身体が脂肪を蓄積したと思う!



いらない脂肪はつけたくないけれど
必要な脂肪はつけたいとも言うけれど

風邪もひきたくないー。




がんばろー。

脚痩せ

2018-03-16 | きれいになりたいっ!
今日は暖か。
桜前線も、間もなくやってくるでしょうが、
こぶしの花も綺麗です。
咲いているタンポポも見つけたよー。

雨ですが、暖かいので、
ジーンズでお出かけ。
これ1枚で寒かった季節は
過ぎたかもしれません。

「あれ? 足、細くなった?」

久しぶりに履いたジーンズ、ユルユル。
太もものあたり、ぶかぶか。
ウェストは、ベルトすれば大丈夫!

さすがに見た目で分かったようで、
会った人から言われましたけど、
そうです。脚痩せに成功しました

方法は教えてあげないよ!

女優さん?

2015-11-26 | きれいになりたいっ!
キミ、女優さんの誰さんに似てるねー。

・・・と、よく言われます。


今日言われたのは、藤あや子さん。
・・・って、女優さんじゃなくて、歌い手さんですが。

よく言われるのは床嶋佳子さん、伊藤かずえさん、
小雪さん・・・女優さん顔なのかなー。


いい機会なので、写り方を研究して、
プロフィール写真を新しくしてみようかと思います。

足音

2011-09-03 | きれいになりたいっ!

学生の頃・・・マエストロTッキー先生に、注意されました。

 

「足音、気をつけなよ。」

 

 

演奏会でした。下手の袖からステージに出て、
中央にあるピアノの前まで歩いていく。。。そこまでに立てた足音で、
音楽が分かるというのです。

 

 

 

 

 

 

「コツコツコツって、かっこいい足音を立てて欲しいんだよな」

 

これは、かっこいい女性を演じた時の、ある演出家からの注文。

 

 

 

 

足音。

 

 

 

 

世の中には色々な音が溢れています。

駅のホームで、大きな足音を立てて階段を下りる女性、
新幹線の座席で、隣のサラリーマンがパソコンのキーボードを打つ音、
ビニールのレジ袋がたてるカサカサという音・・・。

 

 

これが全て、SE(音響効果)だとしたら?

 

 

 

 

舞台の袖から出て、どんな足音を立てて演奏位置につき、
どんな雰囲気を作って、観客を期待させ、
実際にどんな音楽を作るのか・・・。

 

 

 

足音も、ドレスの裾が立てる音も、全て音楽の一部。

 

歌い出す前に吸う息が立てる音も然り。

 

 

 

 

そんなことを考えていると、美人に魅せるコツなんて、
そんなに難しくないんじゃない?と思える、今日この頃です。

 

 

 

あなたはどんな音を立てていますか?