さなえのうた

歌いながらあちこちに出没します♪

女優Kと女優Aの対決…洗顔

2022-02-12 | きれいになりたいっ!
先日、たまたま見ていたテレビで
YouTubeで独自の美容法を配信している女優さんが特集されていました。
フォロワー数1万何千人。

彼女は「摩擦レス洗顔」なるものを推奨し、
放映されたYouTube映像でも、まったく顔に触らずに
フワモコの大量の泡で顔を覆い、
パシャパシャと水(お湯?)をかけて洗顔していました。

その映像を見たゲストの女優さんは
「私なんか摩擦しまくりよ~」と即座に反論していて…


プチ戦争勃発(⌒∇⌒)


いやいや、どっちも正論でしょ~と、面白く拝見しました。


「摩擦レス洗顔」推奨の女優Kさんは
「美魔女」とか「美のカリスマ」とか「美肌の女王」などと形容され
自身で化粧品をプロデュースしています。
女優さんとしては、その綺麗な顔立ちと透明感で
脇役として映像に華を添えるタイプ。

つまり、絵にかいたような完璧な美しさを求めるタイプだと思います。


「摩擦しまくり洗顔」の女優Aさんは
元タカラジェンヌ、同じく「美魔女」ですが、
主役を張り、身体も張り、時には変顔も披露するタイプ。

つまり、絵に描くより、動くさまを見ていたいタイプです。


どちらも50代半ばです。
どちらも女優、どちらも美魔女として有名。
どちらも究極です。




Kさんが「摩擦レス洗顔」を推奨するのはもっともで、
例えば有名なあるパリコレモデルさんは
「しわを作らないために絶対に笑わない」のだそうです。
顔の筋肉を動かさなければ、シワにはならないそうで、
確かに人形のように全くシワのないツルンとしたお顔です。
私が一時期しょっちゅうお世話になっていたメイクさんも、
当時50代だったと思いますが、美肌の持ち主、
「摩擦レス洗顔」を推奨していました。
「無理やり動かしていいことなんかないっ!」が持論でしたねぇ…。
ゴシゴシやって、いいことなんかありません。


Aさんが「摩擦しまくり洗顔」をしているのももっともで、
…たぶん何よりもまず、売れっ子の彼女には時間がない(^_^;)
洗顔に時間をかけるよりも、睡眠に時間を割きたいというのがあるかもしれないと思います。
睡眠は何よりも大事だよー。

そして、Aさんが「摩擦しまくり洗顔」をしているのはたぶん、お肌に良くて
お芝居の中で使いまくっている表情筋のクールダウンに役立っていると思うのです。
顔のコリを取るというか、お顔のストレッチになるというか。

「お顔のコリを取るマッサージ」とか、「表情筋エクササイズ」とか、
「リンパマッサージ」とか、「顔筋リラックス」とか…。
疲れが溜まって、いいことなんかありません。


Kさんも、たとえばサウナに行ってみたり、
老廃物を流すとか、そういうこともしていると思います。
Aさんも、「摩擦し過ぎ洗顔」ではないと思います。

いろいろやって、
バランスを取っているはず!


…私は。

忙しい時は手を抜いて、洗い流すメイク落としと洗顔。
時間があってやる気がある時は、マッサージして拭き取るメイク落としと洗顔。
どんな時もゴシゴシこすらず、優しく優しく。
忙しくても手を抜かず、時間があってもやり過ぎず。
…化粧をしない日も、日焼け止めは必ず塗るので、
かならずメイク落としとのダブル洗顔。




笑う。
おだやかな表情で歌う。
ストイックにならない。ほどほどに。

…あと、情報にはアンテナを張る。ですかね~。
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脂肪が2キロも!

2018-05-09 | きれいになりたいっ!
寒いです!
茅野は雪なんじゃないだろうか。。。?

昨日から、季節が冬に戻ったかのような寒さです。
今日の都心は、お昼でも12度くらいまでしか
気温が上がらなかったそう。。。冬です!

先日は、真夏のような日差しだったのに。。。


人の身体は優秀で、
寒さから体を守ろうとして、
脂肪を蓄積するそうです。
。。。某メゾソプラノの、大先生談。

今朝、体重を図ったら、
昨日の朝と比べて、
なんと、2キロも増えていました!

夕食を食べ過ぎたせいではない!!!

体脂肪率も、5パーセントも上がっていて、
たぶんこれは、寒さのせいだと。。。
寒さのせいで、脂肪が蓄積されたのだと。。。


寒くなると知りながら、
それでも5月だし、、、と、少し薄着で
昨日、行動してしまいました。
たぶん、そのせいだと思います。

そのせいで、たぶん脂肪が増えたんだと思います。


今日は反省して、薄手のセーター。


午後5時半現在、朝より1キロ減。
体脂肪率も、もとに戻りつつあります。



。。。寒さだけのせいではないかもしれないけれど、
絶対に、寒さから身を守ろうとして、
身体が脂肪を蓄積したと思う!



いらない脂肪はつけたくないけれど
必要な脂肪はつけたいとも言うけれど

風邪もひきたくないー。




がんばろー。
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脚痩せ

2018-03-16 | きれいになりたいっ!
今日は暖か。
桜前線も、間もなくやってくるでしょうが、
こぶしの花も綺麗です。
咲いているタンポポも見つけたよー。

雨ですが、暖かいので、
ジーンズでお出かけ。
これ1枚で寒かった季節は
過ぎたかもしれません。

「あれ? 足、細くなった?」

久しぶりに履いたジーンズ、ユルユル。
太もものあたり、ぶかぶか。
ウェストは、ベルトすれば大丈夫!

さすがに見た目で分かったようで、
会った人から言われましたけど、
そうです。脚痩せに成功しました

方法は教えてあげないよ!
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女優さん?

2015-11-26 | きれいになりたいっ!
キミ、女優さんの誰さんに似てるねー。

・・・と、よく言われます。


今日言われたのは、藤あや子さん。
・・・って、女優さんじゃなくて、歌い手さんですが。

よく言われるのは床嶋佳子さん、伊藤かずえさん、
小雪さん・・・女優さん顔なのかなー。


いい機会なので、写り方を研究して、
プロフィール写真を新しくしてみようかと思います。
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足音

2011-09-03 | きれいになりたいっ!

学生の頃・・・マエストロTッキー先生に、注意されました。

 

「足音、気をつけなよ。」

 

 

演奏会でした。下手の袖からステージに出て、
中央にあるピアノの前まで歩いていく。。。そこまでに立てた足音で、
音楽が分かるというのです。

 

 

 

 

 

 

「コツコツコツって、かっこいい足音を立てて欲しいんだよな」

 

これは、かっこいい女性を演じた時の、ある演出家からの注文。

 

 

 

 

足音。

 

 

 

 

世の中には色々な音が溢れています。

駅のホームで、大きな足音を立てて階段を下りる女性、
新幹線の座席で、隣のサラリーマンがパソコンのキーボードを打つ音、
ビニールのレジ袋がたてるカサカサという音・・・。

 

 

これが全て、SE(音響効果)だとしたら?

 

 

 

 

舞台の袖から出て、どんな足音を立てて演奏位置につき、
どんな雰囲気を作って、観客を期待させ、
実際にどんな音楽を作るのか・・・。

 

 

 

足音も、ドレスの裾が立てる音も、全て音楽の一部。

 

歌い出す前に吸う息が立てる音も然り。

 

 

 

 

そんなことを考えていると、美人に魅せるコツなんて、
そんなに難しくないんじゃない?と思える、今日この頃です。

 

 

 

あなたはどんな音を立てていますか?

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