前回の五月天来日時のサイン会の時は、鳥手羽なんぞを食べて、肌の為にコラーゲンをとってましたが、今回は「ハト麦」。
こちらでは、粉末になったもの手軽に手に入るのですが、それを豆乳に溶かして飲んでます。あと、豆花を食べる時に、ハト麦の煮た物をトッピングしてもらったり。
ハト麦に限らず、牛乳やお湯などに溶かして飲む粉末の食品の種類が、結構多い気がします。どれも、「健康に良い！」と謳ってます。例えば、ゴマの粉末とか、雑穀を粉末にしたものとか、色々。
やっぱり、医食同源とでも言うのでしょうか、ビタミン剤なんか飲むより、ちゃんと食べ物で栄養を取るんですね。
そうそう、今回はサイン会などのイベントはなさそうですが、もし万が一、顔を付き合わせることになったら大変なので、もうひと踏ん張りがんばらなくては！
こちらでは、粉末になったもの手軽に手に入るのですが、それを豆乳に溶かして飲んでます。あと、豆花を食べる時に、ハト麦の煮た物をトッピングしてもらったり。
ハト麦に限らず、牛乳やお湯などに溶かして飲む粉末の食品の種類が、結構多い気がします。どれも、「健康に良い！」と謳ってます。例えば、ゴマの粉末とか、雑穀を粉末にしたものとか、色々。
やっぱり、医食同源とでも言うのでしょうか、ビタミン剤なんか飲むより、ちゃんと食べ物で栄養を取るんですね。
そうそう、今回はサイン会などのイベントはなさそうですが、もし万が一、顔を付き合わせることになったら大変なので、もうひと踏ん張りがんばらなくては！
私も美肌対策、怠らないようにしなくっちゃ。
イベントないからといって、確かに何があるか分かりませんものね～。
いざって時に焦っても遅いし私も頑張ろ！
サイン会、やってほしいいですよねぇ。顔を合わせたとしても一瞬ですが、綺麗でいたいですよね。
私の場合、経験上どこかでばったり…なんて運は持ち合わせてないのが明らかなので髪ぐらいは切りにいこうかと考えてます。
ところで、、、
蘇打緑＠台北は行かれます？明日の首売会は？？
明日は色々企画があるみたいで（4000枚売れたら青峯くんの女装が見られるとか・・・笑）なんだか楽しそう～～
ただ、頭の中は五月天でいっぱいなんですが。。。
私も頭の中、五月天でいっぱいで（笑）
蘇打緑＠台北の情報は知りませんでした。
青峯くんの女装・・・ただでさえ可愛いらしかったのに、女装したらどうなるのでしょう？？？