祇園精舎

気の向くままの徒然日記

強め

2014年01月25日 | Run & Walk
競馬用語

※実践同様に仕掛け気味に調教する状態



8.5キロの距離、46分走行

キロ 5分半ペース 


悪くないが スタミナは 未だ 追いつかず。

脂肪肝が燃焼するイメージで走ってるが 重たい


疲労と痛みが軽く出てきてるが 踏ん張りどころ

あと1週間 続ければ 変化がでる ハズ・・・