祇園精舎

気の向くままの徒然日記

ねねの道

2015年02月15日 | おでかけ
前日に居酒屋で 地元の方と飲み合いになりました


骨董関係で 歴史がかなり詳しく ワシも好きなので盛り上がりました。



「圓徳院に小早川秀秋の当時の肖像画があって苦悩を抱えた冴えない顔がよく表現されてる」

「おねの実兄、木下家定と小掘遠州は縁があって・・・」

「高台寺から高台を上がったところから京都を一望する景色がオススメだよ」




フルマラソンを走った足で やってきた


歴史ロマンを感じるが 正直 今はもう歩きたくない。。。。







2月9日 ランニング

2015年02月09日 | Run & Walk
走る前に出すモノを出してなのに 前回より体重は増加したのでショック

LSDでハーフか2時間走する気だったのに・・・段取りが悪くて仕方ない



走行時間 52分  距離10km  消費カロリー725Kcal


体重 68.6Kg  体脂肪率15%