昨日のアンビリーバボー『鈴木琢也』さんのヤンキーからカルフォルニア大学バークレー高に入学するまでの物語、とても感動した!諦めない精神、凄いなあ~私も目標に向かって『速く走るトレーニング』YouTubeを視て寝る。
今日は、仕事が休みだが朝から冷たい雨が降っているため休養した。午後から行きつけのまえかわ接骨院で体を癒す。久しぶりに電気を当てるとよく効くわ!マッサージ、気持ち良い。介護の仕事で疲れてるもんなあ~室内、お雛様の飾りが綺麗で先生の許可を取ってパチリ
寒いと右膝が痛む。明後日のフルマラソン、練習不足でちょっと心配だが55歳になって初めてのフル、完走目指して頑張ろう。今日と明日、YouTubeを視てイメージトレーニングだ!結果は、日曜日に報告します。