2024年度4月丸スタ練習会

丸スタのエースＯさんの娘さん小学一年生なりたてで早くから陸上教室に参加している!小さい頃から始めると速くなるだろうなぁ～

昨日の気温は17℃ぐらいで暑くもなく寒くもなく丁度良かった。

メニューは、200m×2、400m×1のレペティション

私は4本走った。四万十桜マラソン以降、長距離走をしていないから久しぶりに足が軽かった。珍しく200m最高54秒、400m最高1分57秒で走れた!400m2分を切ったのは久しぶりだ。

アップも合わせて12キロ走った。昨日は、調子良く満足してぐっすり眠れた。

静岡県川勝知事、職業差別

川勝知事、新規採用職員の訓示で「野菜を売ったり、牛を世話したり、モノ作ったりとか違い、皆様は、頭脳、知性の高い人たち」と発言した。職業差別だと非難をあびて辞意するそうだ。

当然だ!農業をバカにしてる!野菜を立派に作るのは大変なんだから！

私は、両親を尊敬してる。父親は、高松高校に行けるほど頭が良かったが、長男だから農業を継いだ。農機具の販売や修理の商売もして生計を立てた。頭を十分使っている!

父親が亡くなっても実家の土地に陽光桜が鮮やかに咲いている。

今朝は、レタスが何と19円、キュウリ3本入りが39円(1000円以上お買い上げ)の特売をゲットするために、長距離走を諦め11キロだけ走った。ワクチンを接種すると私は何故かお腹がゆるくなる。瀬戸大橋記念公園までの往路、何とか間に合った。内臓が調子悪いと走れないものだ。キロ7分38秒、平均心拍数125だった。どんどん走れないから接地時間が260だった。福井桜マラソンで失速したユーチューバーさんは、胃腸炎で体調が悪かったそうだ。当たり前だけど内臓が元気でないと走れない。

特売の野菜は、無事に買えた。新鮮だった!

午後からは、角山のトレーニングジムに行く。明日は、雨予報なので、早番勤務の後、連チャンでトレーニングジムに行って体を鍛えよう!

4月

今日は、聖通寺山を1往復と坂ダッシュを8本の5キロ走った。施設にいる母の面会の前にケーキを買う。

施設の玄関先にチューリップが咲いていた!

ケーキ、喜んでくれた。早く家に帰りたいと言うが、姉とケアマネさんに委ねているので私は何も出来ない。

実家に行き大根を抜く。もう白い花が咲き出したので日曜日に抜き上げよう。今日は、午後から仕事で時間がないから帰るとする。