フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

4月10日瀬戸大橋開通記念日

2024-04-10 09:26:12 | 日記
昨日は早番勤務の後、角山のトレーニングジムに行ってきた。何回か行くとトレーニングに来ているおじいちゃんの顔を覚える。毎回同じ人だ。
今朝は、冷え込んだ。寒い!今日は、遅番勤務のため朝食後に瀬戸大橋記念公園までの11キロ走る。長袖シャツに長いパンツで寒さ対策して走る。青い空に瀬戸大橋、今日も綺麗だ!瀬戸大橋記念公園の桜も大分散っていた。キロ6分54秒、平均心拍数131でまぁ普通の走りだった。

2日前、聖通寺の横の坂道で坂道ダッシュした時は満開だったが、夜中から朝方までの雨で一気に散っていた。写真は、昨日撮影した。

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