フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

夏野菜を植える。

2024-04-29 21:17:42 | 日記
今朝は、4時半に起きて5時前から丸亀城広場まで走りに行く。昨日の夕方走っているので、脚力がない。広場でお城おじ様に会う。お互いに久しぶりですと言い合う。11キロ、キロ7分53秒、平均心拍数121だった。
今日は、仕事が休みで苗屋さんで胡瓜8本、茄子2本、ピーマン2本、オクラ4本買って実家の自分の畑に植える。

今年も沢山収穫できると良いなぁ〜
12時半、弟が来て一緒に家の庭の草抜きをする。
13時半に姉、母、ケアマネさん、相談員さんが来て自宅復帰の相談をする。5月13日退所予定だ。母は、ずっと家に帰りたいと言っていたから嬉しいだろう。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする