足裏の四点刺激♪Acupuncture stimulation of the sole of the foot.

足裏四点刺激♪
Acupuncture stimulation of the sole of the foot.

足指、足首をほぐして、めぐりを良くして、足裏の四点をかかとで、刺激します。

体内の悪い気を排泄する、詰まりを取り除く、消化吸収を良くして気に変えてくれる、悪いものを解毒排泄してくれる、女性的男性的ホルモンの分泌を高めてくれる箇所を刺激していきます。

親指のつけね
親指のつけねから足裏の中央
土踏まず
足の内側のくるぶしのかかと側

を、かかとで、刺激します。
痛い気持ちイイ！を感じて めぐりを良くしていきましょう♪

"足裏の四点刺激♪" を YouTube で見る
https://youtu.be/a70bhNwzpdg


美と健康の体質改善♪
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